如果上山为了砍柴砍柴为了做饭心就会累砍柴就是砍柴

刘伟

如果上山为了砍柴砍柴为了做饭心就会累砍柴就是砍柴吃饭就是吃饭走路就是走路我们总在赶路，却忘了为什么出发把每一件事都当成达成下一个目标的工具于是，心被未来的焦虑和过去的遗憾填满其实，幸福不在终点而在砍柴时，听见斧头劈开木头的声响在做饭时，闻到饭菜的香气在走路时，感受脚下的每一步当你不再把当下当作“手段” 而是当作“目的”本身心，就会慢慢静下来 #治愈自己 #精神内耗 #活在当下 #禅意生活 #心理学疗愈

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郝荣

停止你正在做的事情，认真听孩子说，调动你的面部表情、眼神、身体姿势以及声调，全方位地向孩子开放，让他感受到你正在对他所说的一切发生强烈的兴趣，向他传递这样一个信息——我在关注你，这正是在表达对你的关怀！

李敏

能做到自己完整，让花成花让树成树，然后你才会选择到跟你一起成就人生伴侣，夫妻本是爱人，搭档，战友，朋友，兄弟，而不是一方对另外一方的碰瓷，一条腿走路很难，两条腿走路很容易

吴学燕

批评和指责就相当于说：你不好，我不接纳你。其实，任何一段关系里的指责都是如此。我们每个人都需要被接纳。被接纳，是人类作为群居动物，归属于社会的共同的心理需求。随着年龄的增长，阅历的增长，你需要知道的是，你不必被所有人都接纳，更不必所有的时候都被接纳。有的人是有时接纳你，有时不接纳你；有的人是有些事接纳你，有些事不接纳你；唯独没有一个人所有的时候所有的事都接纳你。除非是襁褓中的婴儿。

傅益红

爱而不得，毕竟曾经爱过、拥有过，虽然想起心口还是会疼，无憾了……