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我害怕与新朋友接触怕别人觉得我不够好害怕打扮怕别人

牛奶

我害怕与新朋友接触怕别人觉得我不够好害怕打扮怕别人的评判与恶意害怕展示自己觉得珍贵的部分我怕别人觉得它让人不适

0温暖

15回答

评论

1小时前

小时候可能是被否定太多，所以自我价值感不高。你可以勇敢的去做一下你所害怕的事，看看事情是不是像你预料的那样发生。

1小时前

43"

2小时前

你自己接纳了这样的自己吗？

2小时前

其实，对他人评判的敏感，有时源于我们内心深处对自己，是否值得被喜欢的担忧。从进化心理学角度看，这种警觉是人类在群体中生存的一种本能反应——只是现代社会让它变得更复杂了。你并不孤单，许多人都经历过类似的挣扎。希望我的回复能够帮助到你。

2小时前

不是你害怕别人，而是从小到大的成长经历中没有被认可和接纳的那个内心的小孩儿，是她在害怕，是她渴望被认可被接纳的心没有得到满足。私信我，带着你去探寻内心的小孩，帮助你链接她，从而支持到你可以勇敢的做自己

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