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我害怕与新朋友接触 怕别人觉得我不够好 害怕打扮 怕别人
牛奶
我害怕与新朋友接触 怕别人觉得我不够好 害怕打扮 怕别人的评判与恶意 害怕展示自己觉得珍贵的部分 我怕别人觉得它让人不适
6温暖
22回答
曹巧玲
温暖了
评论
咨询师
孙秀
1个月前
应该是从小到大的成长经历中很少被认可被欣赏,甚至有被很严厉指责和批评的情况,导致了自卑、恐惧的心理。 私信我,帮到你重新建立自信、勇敢的内在系统,勇敢的去活你自己。
咨询师
谷秉红
1个月前
你眼中的你不是你,别人眼中的你不是你,是他们自己,你眼中的别人才是你。可以找咨询师聊一下,你的这些害怕来源于什么?你需要的是什么?
咨询师
王静
1个月前
看到你说这么的怕,真的有点心疼你,这么多的怕,给你的生活产生了太多的阻力,让你生活在狭小的空间中,而失去了太多的自由度,你恐惧的背后是内心的自卑和不自信,你觉得自己不好,所以才会生出很多的恐惧,在恐惧中的你,才会升起。对外界各种各样的解读,也就是你所描述的害怕,根源在强大内心,转化内心自卑和恐惧,有需要可以联系我。祝安好!
咨询师
史新新
1个月前
感觉害怕的那个当下,脑海里感受到了什么?
咨询师
杜海英
1个月前
这样的时候需要有一个情绪稳定温情陪伴的人陪你走一段,不断的照镜子给你肯定给你认可给你接纳和鼓励
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