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王倩倩

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黄瑛华

内在小孩是由于小时候得不到父母的呵护和照料而产生的。内心的这个小孩子一直隐藏在无意识中，一旦遇到类似受伤当时的情况，就会从意识中跳出来。而且，还会以未成熟的方式处理问题，使情况恶化，自己招来不幸。我们都有内在小孩，你如何跟ta沟通？内在小孩是由于小时候得不到父母的呵护和照料而产生的。内心的这个小孩子一直隐藏在无意识中，一旦遇到类似受伤当时的情况，就会从意识中跳出来。而且，还会以未成熟的方式处理问题，使情况恶化，自己招来不幸。

钱林林

如果我们以任何方式【否定自己】，我们就是在把“不爱自己”付诸行动。我记得有一位客户以前一直都戴着一副隐形眼镜。有一天，我们探讨了自童年起就一直困扰在她内心深处的恐惧。这种恐惧消除后，第二天她醒来发现，她的隐形眼镜戴起来实在太麻烦了。她环顾四周，发现她的视力没有问题，一切都清晰可见。可是她仍然整整一天都在唠叨：“我无法相信，我无法相信。”次日她又将隐形眼镜重新戴上。她不能相信她已经有了正常的视力。【练习】:面对镜子:看着自己的眼睛，轻呼自己的名字，说:我喜欢xx，并接受你原来的样子。”次数，说到舒服为止。【温馨提示】:练习中有任何情绪都可以，让其自然流淌，哭，笑，生气，你只负责专注与当下。在一个小时之内。我们能寻找到一些隐藏在表面现象之下的核心问题。

史胜果

人生的悲剧，往往是从自我的失衡开始的。命运的阴霾始于内心的乌云，就是你的内心首先被乌云遮住了，然后你才会有各种不幸的事情产生，如果你的内心始终是很阳光的，那么你就不可能做出一些出格的事情

李倩倩

1、倾诉法 2、发泄法 3、转移法暗示法 4、豁达放松法 5、改变认知法

孔盼盼

不好意思拒绝别人，这是社交中常见的一种现象。这种特点明显的人被称为“老好人”。虽然老好人为别人做了许多事，但是别人却并不如何感激他。因为别人对此视做理所当然，在心里还隐隐地对老好人有几分轻视。拒绝是会引起冲突，但是冲突过后，你与他却有可能建立真正的友谊。他会尊重你，从而爱你，假如他是那种不允许你坚持自身利益的人，你也不必和他为友。想知道为什么有些人不懂拒绝吗？欢迎来聊一下

谭贝

《拥抱阴影：从荣格观点探索心灵的黑暗面》

你来说说自己想法吧