我们无法在拒绝部分自我的同时又期待内心的和谐。真正的疗愈

我们无法在拒绝部分自我的同时又期待内心的和谐。真正的疗愈，是将自己碎裂的部分进行整合，并重新接纳，让自己变得完整、圆满。此刻的自我接纳与自我肯定，才是开启正向改变的关键。 爱自己，就从“无论发生任何事情， 永远不再批评自己”开始。