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所谓"无法改变", 只是"不想承担改变的责任"的借口。
曾广胜
所谓"无法改变", 只是"不想承担改变的责任"的借口。 阿德勒《自卑与超越》
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个人成长
相关回答
王建华
二十出头的女儿,遭遇了一件二十多年来最黑暗的一天,她彻底懵圈了。 这个年龄段的孩子们的特点是待人接物的诚信度最高,一诺千金。但是往往当他们抱有极大热情地想帮助人、竭尽全力地让所有人满意时,却忘记了事件会超出自己的能力范围。于是,悲催的一幕发生了。 女儿的师姐过节回国,留下两只鸟儿无人看管,于是女儿欣然受命接受了师姐的委托。如果后续这事平平安安地结束了可以说是皆大欢喜,况且女儿的初心也是很期待有两只漂亮的鸟儿陪伴。可没想到,鸟儿认生,新的环境新的主人让鸟儿很不习惯。第一宿鸟儿吵闹不停,女儿被邻居警告扰民。女儿无奈,求助于教授,教授允许她把鸟儿放在教研室。这当然会引得她同学们围观逗弄,她也没在意。第二天鸟儿在教研室里正常吃喝,第三天她有事没管鸟儿,第四天去教研室就看到鸟儿死了一只! 危机就这么来了。女儿内疚,后悔,难过,生气,埋怨,没法向师姐交代,想买只一模一样的鸟儿赔给师姐,想找鸟医生抢救鸟儿,想各种方法弥补师姐的损失……总之,末日来了,谁都别想安生。 这是个危机,需要干预。鉴于孩子们性格各不相同,所以疏导没有一定之规。我的孩子我了解,道德感超强,喜欢助人为乐和利他,愿意承担责任,宁可自己委屈,也要别人舒服。所以: 第一步,先倒空女儿已有的纷乱思绪,帮助她梳理整个事件。让她拍照,询问知情同学,准备实话实说地告诉师姐整个事件的过程。她必须征求师姐的意见,下一步怎么办能让师姐减少难过,让另一只鸟儿舒服地活着。 第二步,要分析鸟儿的死因,避免另一只也悲催,所以接下来的关键是让女儿知道如何养活另一只鸟儿。但是,因为没有养鸟经验,女儿也没办法保证另一只一定能活下来。她需要各种求助。 (未完待续)
高雪
淄博烧烤为什么能火?我们在心理学角度来讨论一下
邢松
理论来源: 阿德勒个体心理学(常被视为自卑情结的补偿)。 核心:指个体通过夸大自己的重要性、成就、地位或道德优越感来掩盖内心的自卑感。这是一种不健康的防御机制,表现为傲慢、虚荣、贬低他人、自我膨胀。 生活中的例子: 一个在工作中能力平平的人,却极度喜欢炫耀自己的家世背景或人脉关系,贬低同事的努力。 一个热衷于在社交媒体上晒奢侈品、旅行、精致生活的人,其深层动机可能是为了获得外界的羡慕和认可,填补内心的空虚和不安全感(源于自卑)。 某些极端民族主义者或群体优越论者,通过贬低其他群体来获得自身群体的虚幻优越感。
孙三丽
批评、蔑视、防御、隔离,这4点都是婚姻的一大杀手。那么与之相反则是倾听、尊重、理解、关爱。倾听,不仅仅是听对方说什么,更重要的是关注对方言语外的、内心深处所流露的信息;尊重,接纳对方的想法与感受;理解,能够设身处地的为对方着想,换位思考;关爱,发自内心的关心和爱护对方,尽可能的感受对方的感受,愿意陪对方一起面对生活中的风风雨雨和坎坎坷坷。
石爱红
岁月极美,在于它必然的流逝。 春华、秋月、夏日、冬雪。 --三毛《岁月》
容丽卓
我们每个人都有向上向好的愿望。如果一段时间感觉状态不太好,不是因为我们不努力,只是因为在这段时间心里能量不足了。但我们仍然要相信自己,有能力渡过难关。我们要做的是,让自己静下来思考,重新认知问题,分析原因,找到提升途径,并注入信念,然后付出行动。
你来说说自己想法吧