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胡周琴

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高翔

我看到有人说我们不需要心理咨询师，我们需要的是解决现实困难的方案。我觉得这话很听起来没毛病。可问题是，方案往往摆在那里，为什么我们做不到？对于一个不愿上学的躺平的孩子，方案就是去上学，参加高考！对于一个失业的中年人，方案就是去参加工作，对于一个失恋的人，方案就是旅游工作学习逛街看展听歌剧。没毛病！但如果解决如此简单，就没有人会情绪低落抑郁焦虑了。我们的大脑，它是一个客观实体，它不舒服的时候就会产生各种心理问题，这种心理问题是客观存在的。而解决现实问题需要一个过程，难道就任我们的大脑悲观哭泣沉默低迷？长期的心理问题堆积，会对大脑造成器质性影响，我们要对这种影响视而不见吗？习总说，2025年到2027年是心理健康年，如果心理问题不值得重视，中央何必如此提倡呢？道理摆在这里，有人视而不见，是因为他们不愿意直面痛苦，他们只想要一个魔法棒，一挥舞，问题唰的一声消失了。而克服困难需要的勇气，坚持，平稳情绪等等，是们不愿意去付出的。所以，与其说，他们在找职业方案，在找学业速成方案，不如说他们是在找魔法棒。愿他们如愿。

朱丽娜

当你只注意孩子的行为时，你就没有看见孩子；当你关注孩子行为后面的意图时，你就开始在看孩子了；当你关心孩子意图背面的需要和感受时，你就真的看见孩子了。透过你的心看见了孩子的心，这是你的生命和孩子生命的相遇，爱就发生并开始在亲子间流动，和谐而暖人！这就是真爱。

张荧

很喜欢作家李盆讲的一句话：人应该模糊而流动地活着，这样才是自然状态。一个普通人，不可能做到永远都积极有力，重要的是，要清楚一件事—— 实在积极不起来的时候，我们可以试着去接纳自己的「倦怠」。偶尔接纳自己的“躺平”，让疲惫的身躯获得一些喘息，再继续前行！

张迪

1.没有两家公司、两位同事是一样的； 2.重复旧的方法，只能拿到旧的结果； 3.行不通就改变，效果在改进中提升； 4.工作的好技巧，越细化越容易掌握； 5.最合适的技能，是职场最好的选择； 6.效果的不理想，是暂时的而非永远； 7.先目标后行动，重要的事要提前做； 8.方法先人一步，技能才能抢先一路； 9.任何技能，都有至少三种学习途径； 10.有结果的学习，是最好的学习方式； 11.同事能做到，通过学习我也能做到。 12.每个人都值得享有成功的职场生涯。

那晓旭

做具体的事爱具体的人过具体的生活你一定不会焦虑

傅益红

真正的爱，是一场彼此的觉醒与成就～什么是真正的爱？是初见时的心动？是热恋时的痴狂？还是长久陪伴后的习惯？从更高维度的智慧来看，这些或许都只是爱的序曲。真正的爱始于一场深刻的个人觉醒。当一个人完成了内在成长的蜕变，从“渴望被爱的匮乏”走向“有能力去爱”的丰盛时。爱才从一种本能的情感升华为一种清醒而坚定的智慧。一个真正爱你且拥有这份智慧的人，他的爱首先是寂静的，不喧嚣的。他不再需要靠不断的承诺和仪式感来证明自己的珍惜，他的爱像深广的海洋,表面波澜不惊，内里却蕴藏着全部的生命能量。他不会用言语填满每个有缝的间隙，而是懂得为你守护一片净土，留给你独自思考和成长所必需的空无。在这种安静的陪伴中，你感受到的不是冷漠，而是一种被深刻理解和尊重的安然。继而，他的爱是如其所示，不改造的,他彻底放下了将你塑造成理想中模样的执念。他清晰的看见你的棱角，你的脆弱，你所有的不完美。但他的目光中没有评判，只有深层的理解。他爱你，如同爱一座天然的山林，既欣赏它的阳光与繁花，也接纳他的阴影。这份爱，让你终于可以卸下所有防备。安全的，舒展的做最真实的自己。最终，他的爱是成就彼此的，不捆绑的，这是爱最高级的形态。它并非两个半圆的相互寻找与嵌合，而是两个完整生命的相互致敬，并肩前行，他不会以“为你好”之名，将你圈养在舒适的温室里，剪断你高飞的翅膀。恰恰相反，正因为看清了你独特的灵魂蓝图与生命潜力，他鼓励你，适时的挑战你，甚至忍痛推动你去超越自身的局限，成为你所能成为的最好的样子。真正的爱最终是一场共同修行，他让你感受到的不是“我多么需要你”，而是因为你我更优秀。他最终的目的不是让你离不开这段关系，而是让你在高质量的链接中获得足够的力量与勇气，更加坦然无畏的走向自己，成就自己。当两个觉醒的灵魂相遇，便超越了世俗的羁绊与所求，化作一扇窗，照亮彼此内心未曾被触及的角落，化作一座桥，引领双方通往更广阔、更自由的生命维度，这便是真爱最美的模样。

你来说说自己想法吧