情说App

与你相伴成长

很多亲密关系的破裂，其实不是因为背叛、争吵或者原则问题。

尤四海

很多亲密关系的破裂，其实不是因为背叛、争吵或者原则问题。而是因为一件看起来微不足道的小事——情绪无法被接住。

0温暖

0回答

#

感情那些事

相关回答

乔海燕

你要知道，所有的感受，都是自己选择的结果。真正能给你带来影响的感受，都是你决定接纳的感受。不是任何一个感受，能随时随地进入你的内心，伤害你脆弱的自尊，你可以选择性的接受。这个世界上，没有人可以伤害你，除非你允许。

杜迪文

朋友们中秋快乐事事如意

王昱杰

阿德勒心理学创始人阿尔弗雷德·阿德勒关于遗传的问题有这样清晰的观点：遗传对人的心理、行为的影响并没有大家想的那么重要。比起一个人被遗传给予了什么特质，更加重要的是一个人怎么利用小时候被遗传给予的这些特质。同样的，“是否使用情绪”是可以由自己决定的。换句话说，即使你整天用怒气冲冲、患得患失、火烧火燎的情绪模式与周围事物互动，也并不能说这都是遗传的恶果。至于成长环境，虽然对你有影响，但要走什么样的人生道路最终还是由你自己决定的。这就是阿德勒心理学所说的“自我决定性”

宗阳

家庭冲突会发生，最关键的原因是每个人都在追求权力，希望控制别人，但每个人又都是独立的个体，不可能被别人控制。最后家人间变成了最熟悉的陌生人。减少家庭冲突最重要的是看到，家庭中不需要权力，而是感受，是你看到我，我回应你的连接。

罗微

当我们试图去了解孩子时，最好的途径就是变成孩子。

胡建春

当觉得自己已经学会变得更真切地聆听自己，以至于我比过去能够更真切地知道在特定时刻我所感受到的东西——意识到我在生气，或者的确感到我在排斥某当事人；或者感到对某个人充满了热忱和友爱；或者对正在发生的事情毫无兴致，厌烦不已；或者我急于理解某个人；或者我渴望或害怕与某个人建立关系。

你来说说自己想法吧