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与你相伴成长

1培养有趣的兴趣爱好 2保持一项体育运动的习惯 3学会奖

刘美欧

1培养有趣的兴趣爱好 2保持一项体育运动的习惯 3学会奖励自己，比如服饰美食 4不要在意别人对自己的评价 5把自己放在第一位

1温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

温冬梅

回避型社交的核心是“被动逃避”，因焦虑、恐惧而不得不回避，回避后伴随内疚、孤独等负面情绪；而健康独处是“主动选择”享受独处时光，不排斥必要社交，社交后无明显心理消耗。行为背后的感受是不同的！！

胡周琴

关系里没有别人，只有自己。好起来的关键，是对自己保持持续的好奇心。晚安～

杨薇

2024，已经合上历史的书页； 2025，愿所爱之人平安喜乐，愿所想之事顺心如意 …… 祝我的来访们，所有的泪水与挫折，成为过往；2025，心向光明，向阳而生……

赵莎莎

要不要咨询，有没有效果，其实，想一千次不如行动一次。

杲琳

“不想成为父母那样，却越来越像父母”，子女和父母的关系纠缠往往有这样的现象。首先认知层面，明确父母和自己是相互独立的个体，每个人都只能为自己的生命负责。再次情感层面，明确自己和父母是血缘上的链接，做自己不等于背叛。最后人格层面，明确人格独立，需要拉开和父母的生命界限。做好自己，才能允许孩子做他自己。

陈诗

小日子，慢慢过～

你来说说自己想法吧