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“我们终其一生,就是要摆脱他人的期待,找到真正的自己。
秦伟
“我们终其一生,就是要摆脱他人的期待,找到真正的自己。 心理学不是为了把你变成‘完美’的人, 而是为了让你允许自己‘不完美’。 真正的强大,不是无坚不摧, 而是允许自己脆弱、悲伤、愤怒, 然后轻轻对自己说:没关系,我接得住你。”
1温暖
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尤四海
温暖了
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人际关系
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吴云
只会消失在生活里。
薛玉琼
小X准备辞职到其它城市上班,给领导告别,领导却去提小X上学时家境贫寒的一段来试图说服TA留下。因为小X是领导的学生,小X顿时很无语,看来小X走是明智的选择。 离开也许对小X是最合适的选择,选择了更好的城市,孩子未来的层次也不一样。对于领导的话,小X虽很生气,但也释怀了。小X决定离开的时候一定给领导,曾经的老师发一条信息,不管对方怎么理解,但是感谢是发自内心的。
张秋菊
作为心理咨询师,我经常有一个幻想,做来访者的一个好客体。但是我们真的做了来访者的理想客体时,来访并不相信,因为这个“好客体”是她没有体验过的,原来的客体才是她熟悉的、习惯的、并且无比忠诚的,这也是来访不易改变的原因。 所以咨询过程就是,我们要做她原来的客体,但要以一个适合她的、不同的感受和体验去对待她。这个过程就是让来访重新内化一个爱的、安全的、信任的新客体的过程。 自此,她的内在生出安全、信任与爱的力量,从而得到改变与疗愈。
尤四海
每天都比昨天的自己有进步,就是最好的生活状态。只有一直向前看,才能拥抱未来的变化。无论遇到什么,乐观地面对它、积极地解决它,才能不断突破自我,成就自我。
张佳琪
生命它很有力量的同时却很脆弱。我的职业信仰是敬仰生命,尊重生命。每一天都是我人生的一笔,在我一生结束之时那一定是一幅很美丽的画。生活可以很平淡,也可以很有激情,只要不断的去探索,去感受你与世界连接你的每一天都将是属于你的独一无二的记忆。
金会芝
童年创伤,除了被忽视、遗弃、虐待、过度保护,还有被父母强权控制、压迫,更有被父母 隐蔽温柔地软控制,甚至是被道德绑架。 父母弱弱地跟孩子说:我生养你,我多辛苦,你为什么不听话,不知道感恩?
你来说说自己想法吧