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当你学会了不求回报地去爱一个人时,你其实是在锻炼自己“爱
李尚芷
当你学会了不求回报地去爱一个人时,你其实是在锻炼自己“爱”的肌肉。 在这个过程中: 你学会了如何去关心另一个人; 你感受到了内心的柔软和充盈; 你体会到了生命中那种不计得失的纯粹。 那个因为懂得爱而变得更温柔、更坚定、更美好的你,才是这段感情里最大的受益者。
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感情那些事
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王倩倩
今天亲密无间,明天也可能形同陌路。能留住的,从来不是强求,而是一种清醒:“我允许你随时离开,正如我也可以随时转身。”
史冬英
在对别人好这件事上,有的人是真的好,而有的人却是讨好。 这两种好看起来都是对别人好,但本质却严重不同。要区分这两种好,其实非常简单,方法就是你去觉察一下,如果对方赞美你,说你人真好的时候,你的感觉是怎样的。 假如你认同对方的赞美,觉得自己就是很好,那就说明你对别人是真的好,反之,假如你感觉对方有可能是在讽刺你、贬低你,甚至是觉得你好欺负,那么你对别人的好就是讨好。 原因就是,当你在讨好时,别人对你的赞美就会激起你内心深处的羞耻感,让你感到厌恶,然后你可能还会攻击自己,比如我为什么那么贱? 觉察自己的讨好是改变讨好的第一步,要知道,别人喜欢你是因为你是好的,而不是仅仅因为你对他好,所以,认同自己永远都是最重要的。
游庆涛
有些人能清楚听见自己心灵的声音 并按照这个声音去生活 这样的人 不是疯子 就是成了传奇
王春友
从人际关系层面讲,清晰表达自己的感受,是一种自我保护和建立健康边界的方式。别人可能并不知道他们的行为给你带来不适,你坦诚说出来,既能避免误会,也能让对方了解你的底线,从而促进彼此尊重,让关系更稳固。
张志军
心理咨询是科学,需要很多的艺术性,它和手术不一样,不是一个咨询师的独角戏,病人躺在那里,医生操作就可以了,而咨询需要资防双方共同努力,更像一场双人舞,开始的时候,咨询师引领的多些,慢慢的来访者就熟悉了,最终就可以独舞了。
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没有做过孩子 没有长大的过程 就不知道怎样做成人 给自己做孩子的机会 慢慢长大 体会孩子和成人的不同 慢慢学会如何做成人
你来说说自己想法吧