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我，今年17 在今天3月份，刚开学就心理不舒服，经常莫名

匿名

我，今年17 在今天3月份，刚开学就心理不舒服，经常莫名其秒崩溃，哭，手抖，喘不过气，有时候会心悸，经常头晕，没力气，有时候这种情况可能会持续一天，甚至会有走路不稳，完全没交流欲望，想叫人但叫不出来声音，又累又晕，昏昏沉沉的每天都很难受了，有时候也会有自C倾向。这种情况在去年12月份左右就出现了，到今年变得更严重了，我想问下，这是怎么回事？

6温暖

27回答

曹巧玲

温暖了

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抑郁求助

评论

8天前

你一个人难受了那么久，太不容易了。今天能说出来，真是好样的！从你的描述来看，你可能是抑郁了，并且有躯体症状。先找家人求助，然后去靠谱的医院找精神科医生看看。现在的科技很发达，找到合适的医生，对症治疗，很快就能好起来的。

10天前

22"

1个月前

去医院心理科确诊一下吧，躯体症状还是蛮严重的

1个月前

赶紧去精神科就诊，症状已经很明显了。

1个月前

你是不是没有情绪出口，生活中又有持续引发你负面情绪的人和事？

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相关回答

Lydia琳

最近网课，经同学介绍，下载了一个游戏。以前我对所有游戏兴趣都不大，我一直认为自己是不会沉迷游戏的，但这个游戏却能让我越陷越深。其实我也反反复复想要从游戏的泥潭里挣脱，但每次都因为同学的一句“上号吗”又重新下载。其实现在也没有了一开始的新鲜感，可能它也只是因为可以交友和装扮吸引我了吧。可是网上看到别人酷酷的装扮，有趣的朋友真的会很羡慕，又下不了决心删除，现在玩这个游戏的所有期待就是每天和同学互心，我甚至还希望花两个月时间换到喜欢的装扮。我是刚刚进入游戏的泥潭，以现在的年龄和经济条件是绝不会氪金的，所以唯一换的办法就是每天每夜的等别人给心，等上一周，一月，甚至可能要半年。我也在想自己为什么不能果断删除，总结下来可能因为这几点：一是我追求完美，没换到装扮会感觉心里痒痒的，而且我的特点就是优柔寡断下不定决心，说服自己会有一定困难更重要的是，我在现实生活中找不到乐趣，这也是很多人沉迷游戏的原因吧。看着游戏的世界，虽然不真实，却能带给我短暂的快乐，可我明白这是不长久的，但还是清醒的堕落着。说了挺多废话，也谢谢老师们能看到这里，希望老师能帮帮我，提出如何彻底截断游戏的办法，或者其他让我能找到生活乐趣，专注于学习的方法，真心感谢～

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你来说说自己想法吧