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假如人生能够重启,你希望在几岁?是那个被排挤自卑懦弱的小

张媛
假如人生能够重启,你希望在几岁?是那个被排挤自卑懦弱的小时候,还是在遭遇情劫前的择偶期,又或是2007年下半年那个全国房价暴涨之前......同样的情节影视剧中演绎过无数次,爽剧的鼻祖就是穿越 现实客观点来看,每个人的人生都是公平的一条不可逆转的生命线,有的人活得长些,有的人短些,可时间都是不可逆转的,那为什么还是有很多人会幻想自己穿越呢?因为时代在变,我们都在变,以如今的认知返回过去重新走一边,肯定会绕过许多坑,少走很多弯路啊!可中间横跨的时间线上经历的种种,才是最最宝贵的,它促成了如今的我们 学习知识提升认知是重启人生最快捷的方式,如若不能向内求,去获取内心的平静,健康滋养的成长,那就只能向外求,渴望周围的一切满足于自己的意愿行事,我们渴望与积极正能量的人成为朋友,却总在开口抱怨对生活的不满,可当我们遇到同我们一样负能量满满的人,除了有那么点存在感之外,消耗也太大了!人生的历练总是起起伏伏,当你低落一阵子,总会有新的希望将你托起,从而痛改前非。像是条干巴的海绵,疯狂的吸取有营养有水分的一切,那时候的认知无论对错,只要是对自己有益处的会乐意吸纳,哪怕数年后翻来覆去的想明白那会儿想的是错的,也会在瞬间注入新的认知来抵消失衡感 在艰难的重启之路上会遇到各式各样的贵人,即便这份感恩仍埋藏心中,你也十分清楚脚下的路是自己一步一个脚印摸着石头过河积累下来的,你该感谢的永远都是你自己啊 大脑中知识的积累或许比财富的积累更加可靠,因为一个收支不平衡就可能导致财富一夜清零,可你若不能换个人脑,知识的积累是不会说散就散的,那本来就是属于你自己的东西,甚至不见得一定得流通,可在每次重大决策时会起到关键作用。学习知识是为了运用知识来解决我们日常遇到的各种麻烦。早期总会询问他人意见,无论是自己不想动脑,还是情感上依赖他人,总之,这都是知识储备不够的现象,当你把这些东西全都装进自己脑子里时,下意识做判断,无需经过他人意见,也没有想依赖他人意见的必要,这时你才感受到自己真正的效率 我们总希望自己在不同阶段成为各种厉害的人物,受人敬仰稳带王冠,可曾细数自己这一路走来的不易,列举出来,已是惊艳四方~好好享受重启后的人生吧

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张凤琴
观察这个世界是一项任务,我们在“正确的时间”做出正确的行为,并非取决于意志的力量,而是源自依恋的一般质量水平和我们所拥有的能量和洞察力。而这一活动的全部过程,都与我们的意识有关。 所以说,安全依恋是基础,如果我们没有得到这样的养育,我们的大脑也必须竭尽所能地去适应;孩子将学会“靠自己”,尽量自己安慰自己;孩子大脑中跟关系、情感有关的那部分通路,由于缺乏亲密和联结的滋养,在适者生存的压力下,可能会彻底关闭;这就是在生存压力下,社会化大脑封闭自己天生追求联结的驱力的过程。 丹尼尔.西格尔教授曾指出:心理健康就是有能力使自己保持在一条“幸福之河”的中央。 想象一条宁静的河流穿过乡间,这就是你的幸福之河;每当乘坐独木舟安静地在水里游荡,你就觉得自己和周围的世界融为了一体,你对自己、他人以及自己的生活都有清晰的认识,当环境改变时你可以灵活地调整,使自己保持在平静的水流中央;在飘荡时会导致两种不同的问题,取决于你靠近哪一边的河岸,一个极端是混乱,完全失去控制;另一个极端是刻板,有太多的控制,缺乏灵活性和适应性,我们总是在两岸间来回移动,尤其是当我们学着做父母的时候;混乱和刻板几乎充满了日常生活,了解混乱和刻板的概念可以帮助你理解孩子最令人费解的行为。

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