情说App

与你相伴成长

不是所有是非都能够理清，也不是所有的付出都有收获，与

傅益红

不是所有是非都能够理清，也不是所有的付出都有收获，与其无法言说，不如一笑而过，与其无法释怀，不如安然自若。

0温暖

0回答

#

感情那些事

相关回答

那晓旭

所谓的自我负责：一是自己负责自己的人生，做自己的第一负责人。二是有边界，只负责自己的人生，不过度承担。

张凤琴

世界上最简单的事情，和世界上最难的事情世界上最简单的事情是什么？当然是改变自己。你不需要任何人恩准，你可以在一念天堂一念地狱，你也可以在自己的大脑里为所欲为。世界上最难的事情是什么？也是改变你自己。你比任何人更"了解"你自己。所以你比任何人都更能欺骗你自己。

李晓莉

每个人都有那些追求爱和认同的念头，在我们质疑这些念头之前，不是我们在掌控那些念头，是它们在掌控我们，让我们相信那些念头都是真的。实际上，念头即使看上去像是真的，我们也不一定要相信那些在我们心中来来去去的念头，可以通过质疑、反转的方法确定真实性。 ●真是这样吗？ ●有这念头我会怎样？没这念头我又会怎样？ ●反转：那念头的反面也同样真实吗？

刘燕芳

人与人相处，最舒服的关系，是说话做事，点到为止。不追问他人的隐私，相处才安心。不指责他人的对错，相处才舒心。不强行改变他人，相处才轻松。愿你我都能在一段舒服的关系里，点到为止，活得惬意。

薛昭霞

回到自己同时让你有机会看到人们是怎样地被自己的无意识所带动。是怎样的人生，怎样的经历，构成了他们—— 当他们还是孩子的时候，他们是怎样被对待；他们携带着怎样的关于自己不够好的信念、和对爱的强烈渴望。通过与自己对被接纳的渴望与伤痛联结，你就能与对方对被接纳的渴望与伤痛联结，而这为一种全新的沟通品质开辟了道路。

刘越

清华大学积极心理学教授彭凯平指出，“幸福”不是一种随机的情绪，而是需要主动选择的理性结果。人类的“负面偏差”（Negativity Bias）让大脑更易关注坏消息（比如“洗车就下雨”比“洗车没下雨”记得更清楚），但积极心态需要通过训练获得——比如主动寻找生活中的“小确幸”（一杯热咖啡、朋友的问候），或通过“心理暗示”（比如每天对自己说“我今天很开心”）调整状态。

你来说说自己想法吧