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改变你的想法，就能改变你的命运！相信自己幸运的人，总

那晓旭

改变你的想法，就能改变你的命运！相信自己幸运的人，总会“碰巧”遇到机会相信自己健康的人，感冒都恢复更快相信自己值得被爱的人，更容易建立美好的关系……

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王义丽

月亮本体如佛的法身成心灵月亮之光如佛的报身成灵魂月亮之影为佛的化身成肉身

王倩倩

那晓旭

《情绪的“遗传”》情绪，如同身体的信号，有正有负。然而，当负面情绪被压抑，它并不会凭空消失，而是悄悄藏匿在身体深处。心理学有个词代际传承，就是父母的情绪会传给孩子，孩子又传给她们的孩子。情绪不是孤立的，它会在家族中代代相传。我们不能让负面情绪成为孩子成长的负担。学会释放，让情绪流动，才能切断这隐秘的“遗传链”，给孩子一个轻松的心灵起点。

郭艳芳

很多来访者会说：“我知道不该这样想，但就是控制不住。”这背后可能涉及： 1. 情绪脑与理智脑的时差情绪反应速度比理性思考快80毫秒——当情绪已爆发，理智才刚“开机”。这不是你的错，是大脑的结构特点。 2. 未被处理的“情绪记忆” 某些情境触发了过去的情绪模式（比如曾被否定的人，一被批评就陷入崩溃）。仅用“道理”难以覆盖这些记忆。 3. 改变需要“体验而不仅是知识” 心理咨询的作用之一，就是提供新的情感体验：在安全关系中练习表达、尝试应对方式，让大脑形成新的神经通路。如果你也困于“知易行难”，不妨给自己多一些耐心：改变不是替换零件，而是重新养育自己的过程。

赵莎莎

什么是温情效应？就是你做了一件好事之后，感受最好的是你自己，这就叫温情效应。这件好事能够让你自己的内心变得更加快乐。而且实验表明，女性在善良方面的表现通常优于男性，会比男性更容易关怀和理解别人。

张媛

少年的梦总是惊天动地的，他们不仅天马行空，壮志凌云，还有很多本就才华横溢、理想远大，可按金字塔占比原理，出类拔萃的毕竟少数，有多少人到中年生活还未步入正轨～梦已碎了。可多年性别角色培养出的习惯还在，骨子里仿佛仍然还是个蓄势待发的豹子脱口秀演员杨笠调侃的“普信男”看似只是个讽刺性的玩笑，其实是揭开了一层遮羞布，而这层遮羞布是不论男女老少谁人都有的。就像你明明在关系中是被甩的那一个，但是你心想是对方不识货没眼光，自己的颜面就算是保住了，这就是层遮羞布，不揭开它，你永远没必要面对自己被甩是不是因为自己本身有问题，对方看不上自己之类陷入自我否定内耗的循环中，重新过你的灿烂生活便好。可这会儿突然有个人跳出来告诉你，就是你男友看不上你哪哪哪，你是怎么做的不好，或者压根原罪到你的出身、相貌、人格上，事实就是他感觉你性价比低跟别人好了把你给蹬了，你就再也按耐不住一定要大闹一场，重新找回尊严！真相——并不是谁人都想知的，也并不能断定是自欺欺人，只是没必要非得好心帮他揭开这层遮羞布让人颜面扫地当场崩溃吧每个人都希望被认可和尊重，男性在这方面的心理需求是大过女性的，女性当然也需要，但在被打压的那几千年历史里，女性被培养出的心理需求占比更大的是被对方需要的感觉。你时常会看到一位任劳任怨的女性，身边有怎样的父亲、丈夫、儿子，反正他们对她的态度一定不是认可和尊重占比更大，反而是时时刻刻需要她才会牢牢拴住她。当女性某天遇到个懂得认可和尊重她的人，那～天就变了～在这里并不想引起过多无谓的性别之争，只是想简单的分享些顺其自然学会适者生存的小妙招：当你是一位女性，看着自己的男人在你面前快乐的吹着牛，别着急给他个下马威去揭开这层遮羞布，试着相信他说的话，因为那是他认知范围内以为的最正确的事，正像我们分享给朋友我们认知范围内以为最正确的事一样。当你一次次耐心的给予认可和尊重，会发现有些事情在微妙的起着变化，他可能只是打会儿嘴炮说说就过去了，但看着你这个说什么都信的傻丫头，不免会附加一些逗你开心的玩笑算是赠送给他忠实粉丝的小礼品；当他自由联想自说自话不被干扰甚至得到肯定，他也会开始思考他说的内容是否有可行性以及如何实施...那将都是意料之外的惊喜啊某天，当你意识到自己已经是个男人了，肩上的责任便不能说放就放，脚踏实地也成为理所应当，那个追梦的少年将永远私藏心中一去不返～

你来说说自己想法吧