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否则你就会被烂事拖着走,直到失去平静的生活、稳定的情绪、
王倩倩
否则你就会被烂事拖着走,直到失去平静的生活、稳定的情绪、积极阳光的个性,最终远离了你的人生主线。
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李萍
学会尊重自己的感受,建立清晰的情感边界,才能在亲密关系中找到真正的平衡与幸福。当你不再被索取型关系所束缚,你将会迎来更加健康、稳固的情感联结。
孔德雪
当一个弱弱的声音慢慢升起愤怒的情绪时,她在唤醒本有的力量,哪怕是什么也看不到,内在的力量点点滴滴在增长。
刘静
在人群中,成为人,也许是每个人的命题,人可能不需要诗意的栖居,重要的是,是如何作为一个人好好的存在。因为这辈子最重要的,是被懂得,被安抚,被保护,被欣赏。 你有没有这样的感觉? 在拥挤的地铁里,你感到很孤独?在庆祝你成功的人群中,你感觉很无趣?你的付出总是那么多,而收获的越来越少?你拥有的越来越多,而真正得到的,却越来越少? 你很忙,却在睡觉前发现什么都没做,你很闲,却总是找不到真正想要做的是什么? 你困于纠结的人际关系,你往来于复杂的情感纷争,活得好生热闹,可是你依然不知道,如何停下来,如何放下,如何走出,如何回头…… 也许,这个时候,你最需要的,不再是不断地追求,而是按下暂停键,拥有一个属于自己的空间。
翟桦
正念放在情感当中其实就是起心动念。 恋爱的动机非常重要,如果我自己身处低谷,生命力很颓废,那么我在寻找的就是救赎,是一道光。我的起心动念是索取,那么拯救你的会是他,同样把你推向深渊的,也会是他。 但如果你就是喜欢他,非常纯粹的喜欢他,没有太多的杂念,也没有很强的目的性,带着善意走向他,不带着强烈的得失心,你就会激发他的善,同样的你也能得到他的善正行,他在情感中就会主动付出,主动创造。 爱一个人的本质就是付出和牺牲。可能会有人跟我杠,我为他付出过牺牲过,到最后换来的是他的背叛,是他的漠视,是他的伤害。但你要相信佛家因果律的大智慧,你的付出你的善良是为你自己种下的,因,他可能没有办法在这一段感情,在这个人身上去开花结果,但未来一定会在其他人或者其他事身上开出花结出果。 但行好事莫问前程,你今天所有的付出,所有的善举都是在赚取自己对自己的尊重,自己对自己的认可,你是在为自己积攒善缘。
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大多数孩子的问题都是父母过去遭遇的问题所导致的,也源于父母对孩子现状的缺乏了解。 我们的潜意识模式含有巨大的能量。这种能量使我们能够在很大程度上影响孩子的反应,使得他们与我们的情绪产生“共鸣”。我将这种共鸣比作我们呼吸的空气,它虽然无形但却无处不在,以至于它与我们表面的言行背道而驰,在我们不自知的情况下被孩子识别出来。
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心受折磨,健康便会受影响。 病不是突然发生的,它是突然发现的。 一个精神病小伙儿,忘了自己有病,那他不就是个精神小伙吗? 解决心理问题的锚点有时候会是在物理层面——运动。 身心一体!
你来说说自己想法吧