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与你相伴成长
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同情心有两种。一种是对弱者的可怜,但内心同时有一种我很好
崇霞
同情心有两种。一种是对弱者的可怜,但内心同时有一种我很好很强大的自恋。另一种是共情,即,我深深地碰触到了你的感受,进入到了你的世界,感你所感,想你所想。
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个人成长
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张丽坤
基于自身的无力与被排斥、被拒绝的感觉,会极易陷入情绪的漩涡,从而产生各种反应——厉声发令、频频惩戒,执行着我们自己所谓“正确的标准”。 逐渐看清想法与这种情绪之间的巨大差异,并了解行为以及突发情况的真实感受到底是什么。认清“自我”的情绪活动可以使我们分辨出真实的自己。 保持觉察,面对某种行为或处境时,了解自己真正的需求,就可以不被恐惧支配,而是在理解彼此需求的前提下去思考怎样做才是最恰当的。
张凤琴
对方伤害了你,如果你不真实地去回应他的行为,你既没有尊重自己和对方,也没有尊重这一段关系。 相反,如果你对他表达不满,甚至是恨意,这意味着你给了他一份尊重,也让他明白了他的做法是不对的。 的确,一段好的关系,需要你来我往的真实互动,让关系像河水一样,有情感流动。 否则,关系就成了一滩死水。 这才是维护一段关系的真谛。
林子奥
新的一天开始啦~不必事事追求完美,我们本身的存在,就已经是很珍贵的礼物了。好好拥抱此刻的自己吧!
施文
用大把时间迷茫 用几个瞬间成长
夏瑄屿
从黄昏坐到日落,把心事交给浪声。 不必追赶,也不必自愈, 此刻的松弛,就是最好的疗愈。
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女性想要获得幸福 价值高低是外显 安全性依恋才是强大的内核 但安全性依恋, 她不是一种能力 而是一种习惯 是曾经小时候接受过高质量的爱与陪伴 长大后拥有的特权 如果你曾经吃过芒果 别人拿苹果和梨都骗不了你 因为你已经品尝过芒果的味道 而安全性依恋的是人 他们从小被充分的爱和尊重过, 他们把爱和尊重内化到了心里 那些不是爱的东西 就再也骗不了她们 你看到的好运 就是她们凭借潜意识就精准自然识别出来的爱 这个筛选能力,和学历无关,和价值无关 只和父母从小对待她的方式有关 但,不是每个女孩,都幸运的拥有可以无条件爱她尊重她的父母。 因此,走上自我疗愈之路,重新养育一遍自己的内在小孩,就成了每个女人自我成长的必经之路。
你来说说自己想法吧