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日子越来越简单, 想晒太阳就出门,想休息就停下, 做自己
王静
日子越来越简单, 想晒太阳就出门,想休息就停下, 做自己喜欢的事,按自己的节奏生活。 只是偶尔也会焦虑,会担心、会迷茫, 但我不再逼自己立刻变好, 允许情绪存在,也允许自己慢慢来。 真实,比完美更有力量。
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今日份视觉多巴胺已送达,请查收哦!
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心理咨询的终极目标是实现人格完善,促进个人成长,因为我们所有的情绪困扰和行为不适都与成长经历、认知图式、惯性思维和习得性无助有关,所以只有我们打开自已、接纳自己、调整自己并感悟本心才能真正的走向成熟,并有效的解决生活中面临的各种问题,最终成为解决自身问题的专家。
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【脚下的路】 百年后墙倒了人走了 人又来后墙又平地而起 ……… 枝头的树叶轮回着人间的幻起幻灭 树根和树干却可以一直生长茂盛着 树 承载了时空的流转 像一位人间的聆听者守护者 见证了风起云变 人去楼空 见证了车水马龙 人间烟火 见证了因爱而生 天长地久 ……….
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女人对亲密关系的误解(9) 很多女人在谈恋爱时,不知道从哪里借来了雄心壮志,就觉得自己可以改变她的另一半,或者是用爱心抚平对方的各种创伤,或者是用神力改造对方的各种恶习,但遗憾的是除了自己失望,并无所获。 这可能是女人对亲密关系最大的误会了,以为只要男人进入亲密关系,珍惜自己,她就能让这个男人脱胎换骨,所以在谈恋爱的时候只看重这个男人有哪些好的地方,对于男人不好的部分并不在意,想着以后的日子那么长,还怕他改不了吗?但对不起,这个真不能,除非男人意识到问题,自己想改变,即便如此,改变也是相当漫长和艰难的过程,女人也许永远等不到那天。 所以,女人一定要切记,亲密关系的本质只有适应,恋爱时适应不了的就别勉强了。
你来说说自己想法吧