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如意的,在庆幸自己命好 不如意的,在哀叹命不好 可你有没
孙秀
如意的,在庆幸自己命好 不如意的,在哀叹命不好 可你有没有思考过,无论如何其实都是自己的选择? 所有选择的那个当下,对你来说是有好处的。 那既然选择了,无论结果如何,都逃跑接亲和面对吧,也是放过自己,好好走好未来的旅程。
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安美花
这么好的天,放弃爬山,参加复训,持续精进咨询技术 在这个场域里,感觉自己又沉下来了许多
王义丽
马克思为什么成为马克思,看到君道资本的本质而激发了马克思。释迦牟尼从君道的王子看到老百姓的疾苦成就了佛道,从古至今人性一点点都没变,我们仍旧活在任何经典文学的环境中,成就了每一个自己选择的角色。君道 人道都知道马克思的思想好,写的书要学习,真理没法学习的,那只是文字。文字后面马克思走的路,是自己必须走一遍后的自我选择。 君道 人道都知道马克思的思想好,写的书要学习,真理没法学习的,那只是文字。文字后面马克思走的路,是自己必须走一遍后的自我选择。改变世界的摩西、耶稣、马克思,佛洛依德、爱因斯坦,老子,庄子,释伽牟尼…..走一遍他们走的路,人性组成的君道和人道与前人面临的君道人道没有丝毫的区别,成为自己的唯一的路。 世间一切理论文字,都会消失殆尽,在现实生活体验,在酸甜苦辣中培养感知力和觉知力,活出真我的时代已经来临。
白雪峰
【遇见并无对错,无关早晚】人生要感恩遇见,正因为遇见了,才有了所谓的缘。每一次遇见,都是必经的历练;每一场邂逅,都是美丽的意外;每一次经历,都是成长的伏笔;每一程山水,都是命定的必然!世上所有的关系都由缘份决定;留住是幸运,留不住才是常态。因为世间的一切我们只有使用权而非永久拥有权!早
胡星星
“人生是一面镜子,我们要做的第一件事就是从中辨认自己!” 这不是我说的,是尼采
宗阳
你是否有过这样的感受?有时候,明明是想放松一下,但当你刷了一阵儿短视频,放下手机后,却感受到一股莫名的疲惫。 其实,刷短视频是一种“输入”,动动手指就能完成,但是回想一下,昨天你看过的视频,今天还能记得吗? 反而是那些看似需要投入更多时间和精力,将头脑中的想法变成对现实世界“输出”的爱好,更能让你收获“沉浸心流”的幸福感。 当你不断输出,不断积累,就能积攒下许多宝贵的产物,也许是几篇文章,也许是几个能帮到别人的教程。日积月累,这些“输出型爱好”会给你的人生带来意想不到的收获。
刘慧
我们常说 "成为自己喜欢的自己",但真正成为喜欢的自己,要从自我接纳开始。自我接纳不是对外在形式的刻意改变,而是对内心认知的深度重塑。 自我接纳的本质,是清醒地看见完整的自己 —— 包括优点与缺陷、情绪与局限,不因外界的评价否定真实的自我,也不被 "应该成为的样子" 所绑架。这不是消极的躺平或妥协,而是以温柔的态度接纳 "暂时不完美的自己":停止自我批判,允许一切 "如其所是"。这种接纳如同给心灵松绑 —— 当我们不再用 "完美人设" 苛求自己,便能以更松弛的状态审视真实需求。 "自己喜欢的自己",是建立在自我认知基础上的主动选择。它需要我们拥有明确的价值观、热爱与底线,在持续成长中,让行动与理想中的自我逐渐重合。这里的 "喜欢" 不需要外界的认可,而是对自身品格、生活态度的深度认同 —— 即便仍有不足,但依然朝着心中想要的方向坚定前行。 从自我接纳迈向 "自己喜欢的自己",需要经历三个阶段: 第一步,锚定真实的自我。坦诚面对内心的需求、恐惧与渴望,学会区分 "他人期待" 与 "自我本心"。例如,当因没做到他人眼中的自律而焦虑时,不妨追问自己:"这是我真正想要的生活节奏吗?" 停止用 "不够好" 的定义攻击自己,这是接纳的起点。 第二步,构建成长坐标系。明确自己喜欢的核心特质,如勇敢、专注、善良,将目标拆解为具体行动 —— 想成为 "专注的人",可从 "每天设定 2 小时无干扰工作时段" 开始;想 "勇敢表达",可尝试在沟通中,先说出一句真实感受。允许成长过程中偶尔倒退,重点关注 "自己是否在靠近期望的目标"。 第三步,用自我关怀替代苛责。像对待挚友一样对待自己:失败时问 "我需要什么支持" 而非 "我怎么又搞砸了",庆祝每一次微小的进步,如 "今天我接纳了自己的紧张"。当我们不再用严苛的标准鞭挞自我,便能积累对自我的信任,让改变从 "被迫追赶" 变为 "主动生长"。 自我接纳是起点,而非终点。当我们不再与 "真实的自己" 对抗,便有力量追寻自己喜欢的自己。这不是对自我的颠覆,而是让内在的种子,在接纳的土壤里,逐渐长成符合本心的模样。毕竟,真正的成长,从来都是从 "看见自己" 开始的。
你来说说自己想法吧