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这世上最治愈的,是心态, 养你的容颜,让你容光焕发, 养
傅益红
这世上最治愈的,是心态, 养你的容颜,让你容光焕发, 养你的气质,让你从容不迫, 养你的格局,让你大气沉稳, 最重要的,是养你的心境, 别人夺不走的快乐,它可以给, 所以,好好爱自己吧, 愿万事顺意,自在欢喜。
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压力太大怎么办
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邓韬
不要以和人相比判定自己的价值,正因为我们彼此有别,才使得每个人显得特别。 不要以别人的标准来设定自己的目标,不要讲最贴心的人视为理所当然,不要因为沉湎过去或憧憬未来而让时间从指缝中溜走,过好今天,把握当下,你便精彩了生命的这一天!
桂玉娟
自我实现心理学中还有一个自我一致性理论,讲的是当一个人的内在信念、价值观与外在表达,达到高度一致时,就会自然而然的减少内心冲突而导致的紧张表情,从而让人的面容呈现出自然流畅,令人心折的美丽与气度。 网上也流传着这样一段鉴定真爱的方法论,“一个男人是否爱你,看你跟他在一起后有没有变漂亮就知道了。因为爱人如养花,如果他爱你,他就一定会用爱把你滋养得更好看。当然这种漂亮,不是指五官变化,而是指状态,满满的安全感与嘴角上扬的幸福温存,会让你整个人容光焕发。”
罗楠
在生活里,我们要尽量避免那些喜欢拿出以偏概全的道理来为自己开解、开导的人。因为在这些人看来,没有什么事情,也没有什么问题是自己靠嘴巴解决不了的。心理学有一个概念,叫做“隧道视野”。意思是说,一个人如果站在隧道里,视野立马会被限制在狭窄的区域之内。毫无疑问,一个人的认知有高低之分,而是很直通常是由自己在过去的一些见识、经历、思考、判断、期待等等形成的观念。于是,当一个人跟另外一个人在见识、经历、思维、思考等方面上产生了越来越大的差别时,自然也就无法好好地相处下去。曾国藩说:“凡办大事,以识为主,以才为辅;凡成大事,人谋居半,天意居半。”
郑庆艳
【今日能量】 思想是画笔,人生是画布, 人的思想不同, 人生的画卷也不同, 改变你的心态, 你人生的色彩可以绚烂夺目。 ——《活法》
杨婷
常有人问我,做个案究竟能带来多大改变? 坦诚来说,一场咨询无法让人完成逆转、一路开挂。 它的价值在于——让你在被困住的地方,看见另一种可能和出路。 最近,一位来访者感慨:原来我不是只能那样反应,我可以选择不焦虑、不逃避。 咨询从不投喂标准答案,而是还给你自我掌控权和选择权。
和钰蓉
--杨绛先生-- 为什么天地这般复杂地把风约束在中间?硬的东西把它挡住,软的东西把它牵绕住。不管它怎样猛烈地吹; 吹过遮天的山峰,洒脱缭绕的树林,扫过辽阔的海洋,终逃不到天地以外去。 或者为此,风一辈子不能平静,和人的感情一样。 也许最平静的风,还是拂拂微风。果然纹风不动,不是平静,却是酝酿风暴了。 蒸闷的暑天,风重重地把天压低了一半,树梢头的小叶子都沉沉垂着,风一丝不动,可是何曾平静呢? 风的力量,已经可以预先觉到,好像蹲伏的猛兽,不在睡觉,正要纵身远跳。只有拂拂微风最平静,没有东西去阻挠它: 树叶儿由它撩拨,杨柳顺着它弯腰,花儿草儿都随它俯仰,门里窗里任它出进,轻云附着它浮动,水面被它偎着,也柔和地让它搓揉。 随着早晚的温凉、四季的寒暖,一阵微风,像那悠远轻淡的情感,使天地浮现出忧喜不同的颜色。 有时候一阵风是这般轻快,这般高兴,顽皮似的一路拍打拨弄。有时候淡淡的带些清愁,有时候润润的带些温柔;有时候亢爽,有时候凄凉。 谁说天地无情?它只微微的笑,轻轻的叹息,只许抑制着的风拂拂吹动。因为一放松,天地便主持不住。 假如一股流水,嫌两岸缚束太紧,它只要流、流、流,直流到海,便没了边界,便自由了。 风呢,除非把它紧紧收束起来,却没法儿解脱它。 放松些,让它吹重些吧;树枝儿便拦住不放,脚下一块石子一棵小草都横着身子伸着臂膀来阻挡。窗嫌小,门嫌狭,都挤不过去。 墙把它遮住,房于把它罩住。但是风顾得这些么?沙石不妨带着走,树叶儿可以卷个光,墙可以推倒,房子可以掀翻。 再吹重些,树木可以拔掉,山石可以吹塌,可以卷起大浪,把大块土地吞没,可以把房屋城堡一股脑几扫个干净。 听它狂嗥狞笑怒吼哀号一般,愈是阻挡它,愈是发狂一般推撞过去。谁还能管它么? 地下的泥沙吹在半天,天上的云压近了地,太阳没了光辉,地上没了颜色,直要把天地捣毁,恢复那不分天地的混饨。 不过风究竟不能掀翻一角青天,撞将出去。不管怎样猛烈,毕竟闷在小小一个天地中间。 吹吧,只能像海底起伏鼓动着的那股力量,掀起一浪,又被压伏下去。 风就是这般压在天底下,吹着吹着,只把地面吹起成一片凌乱,自己照旧是不得自由。 未了,像盛怒到极点,不能再怒,化成恹恹的烦闷懊恼;像悲哀到极点,转成绵绵幽恨;狂欢到极点,变为凄凉;失望到极点,成了淡漠。
你来说说自己想法吧