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与你相伴成长

是不是每一代前辈看着后辈都有种不是那么个事的困惑也有

徐恒

是不是每一代前辈看着后辈都有种不是那么个事的困惑也有不知能够做些什么的迷茫或许最好的方式是各自回归自己给得太多太少都是一种彼此的消耗尊重和支持是坚定的在而不无度放纵有善恶的边界也有是否可为的规则

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个人成长

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李萍

很多人认为忏悔就是自我否定，就是承认错误。其实这是一个很表象的解释。因为对和错、是和非都在同一个空间层次上你坚持对的时候，其实你的维度根本没有提升这就是有可能我们说的善、功德等相等。实际上我们每个人内在是本自具足的我们不需要自我否定，我们只需要觉察自己的哪一种认知让我们面对现在这个真相。其实有时候我错的只是一个交代，这种交代并没有去觉察，它并没有觉察错的原因。

张凤琴

巴黎奥运会正如火如荼地进行中。早在之前就有一条新闻：这届奥运会，男女运动员参赛比例第一次达到1:1；是奥运会历史上，首次实现参赛人数上的男女平等。这意味着什么呢？意味着，在如今这个新的世界，女性们已然可以腾空而起；意味着，女性们已经足够强大，可以打破刻板印象和社会压力；意味着，“强健”“力量”“野心”同样可以用来形容女人；也意味着，女性可以走得更远，直至走向属于自己的广阔天地……

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生命觉醒体验是怎样的欧文亚隆说，就是去过自己的生活，不要花时间去过别人的生活，重新安排生活的重心，放弃无关紧要的琐碎之事，不做违背心意之事。花时间与至亲至爱更深地交流。感觉敏锐并充满感恩。有勇气地冒险，很少担心拒绝。欧文.亚隆也说，生命觉醒的标志有: 有力量的谦卑有边界的仁慈有智慧的率真有希望的从容我们一生可能都在追求谦卑仁慈率真从容这些美好的品质，但所有的美好都要有边界。美好之所以美好，是因为与它的另一面势均力敌，而不是一味泛滥。

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这次案主是一名高中生的妈妈。女儿因爱上班主任被拒绝后服100粒药自杀，之后在心理治疗的路上又陷入了和心理治疗师的情感纠葛，因受到二次创伤，最终闹上了法庭…… 经沟通发现，孩子班主任和上一个心理咨询师都是和爸爸年龄相仿的中年男性。妈妈带着强势、傲慢、怪罪和指责的能量而来、咄咄逼人，一会哭一会骂。孩子爸爸却躲得远远的。一个在创伤中，缺爱、防御、索取的母亲，无法把温柔给到自己的丈夫，撑起整个家。却使上下三代不得安宁。被指责的丈夫，被控制的孩子，被竞争的婆婆。自己看不到爱，也不让女儿拥有父爱。孩子"爱上"的每一个男人都是在表达对父爱的需要，透过自己的牺牲，想让妈妈看到，也在心里证明自己比妈妈更懂爱，更会爱。女人没有归位、缺乏智慧，家就会变成爱的决斗场、孩子的"炼狱"。经第一次疗愈，妈妈开始忏悔，看到自己的模式，也看到自己射出的一把把能"杀人"的无形的刀。释放压抑的情绪，内心的柔软开始松动…

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人类无法独自生存，我们需要语言和逻辑去梳理并表达自己的想法，但是别人不会按照我们的意愿行事，因此我们就无法保持平和的心态。人类的一切烦恼皆源于人际关系. —-by 阿德勒

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