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巴黎奥运会正如火如荼地进行中。 早在之前就有一条新闻:
张凤琴
巴黎奥运会正如火如荼地进行中。 早在之前就有一条新闻:这届奥运会,男女运动员参赛比例第一次达到1:1; 是奥运会历史上,首次实现参赛人数上的男女平等。 这意味着什么呢? 意味着,在如今这个新的世界,女性们已然可以腾空而起; 意味着,女性们已经足够强大,可以打破刻板印象和社会压力; 意味着,“强健”“力量”“野心”同样可以用来形容女人; 也意味着,女性可以走得更远,直至走向属于自己的广阔天地……
1温暖
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刘晶晶
温暖了
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个人成长
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张凤琴
人是在无意义的宇宙中生活,人的存在本身也没有意义,但人可以在原有存在的基础上自我塑造、自我成就,活得精彩,从而拥有意义。
周晓钤
自己喜欢的日子,就是最好的日子
史冬英
在亲密关系中,有些人一旦和伴侣发生冲突,就会习惯性地翻旧账,为什么会这样呢? 常见的一种解释当然是这些事于当事人而言并未真正过去,所以一遇到冲突,内心的情绪就会被激活,当然记忆也就随之被拉了回来。 但一件事到底能不能过去,或者即便没过去,要不要一直重提,这却是一个主观的选择,对于某些人来说,他们似乎就是特别喜欢保留痛苦的感受,并时不时地需要拿出来重温一下。 喜欢翻旧账的逻辑其实是当事人想要让自己待在受害者的位置上。当一个人处在受害者的位置上时,他就获得了一种心理优势——对方作为加害者,对方就是非正义的,那么他就可以理直气壮地攻击对方,发泄不满。而更重要的是,喜欢做受害者的人通常有一种信念——是加害者导致了他的不幸。如果一个人让自己永远待在受害者的位置上,那么他就有了一个虚幻的期待,也就是加害者理应为他做出补偿,为他的不幸负责,于是他就可以不用为自己做什么了。 但遗憾的是,没有人会心甘情愿地承认自己是加害者,更没有一个人可以为另一个人负全责,翻旧账的逻辑不过是一厢情愿的自嗨罢了,真实的结果反而是在攻击对方的过程中,对方最终因无法忍受内疚而爆发强烈的愤怒,使关系发生严重的撕裂。 所以,从现实角度来说,伴侣之间的沟通一定要着眼于当下,着眼于解决问题,而不要为了回避冲突而产生遗留问题。而如果确实有些事情已经以某种不理想的状态发生了,那么就让它过去吧,因为重提旧事并不能改变过去事件的发生发展,相反,它只会让关系走向更糟糕的结局。
周鹏
真正的道场不是道观、不是寺庙、不是山林、不是修行者聚集的地方——真实的道场就是每一个当下、每一个眼前的存在、每一个念头。 如果你的婚姻有问题,有问题的婚姻就是你的道场; 如果你和老公的关系有问题,和老公的关系就是道场; 如果你和同事发生矛盾,这与同事的矛盾是道场; 如果你陷入生活的无聊,这无聊是道场; 如果你出现了钱的问题,钱就是道场; 如果畏惧生死,生死问题就是你的道场。
刘淑珍
美国心理学家威拉德.哈利-提出了“情感银行”这个概念.
他认为,每个人心里都有个情感账户.关系中的相互作用,可以比喻为银行中的存款与取款.
存款可以建立关系、修复关系.
取款使人们的关系变得疏远.
王冰冰
蒋勋说过:“生命里第一爱恋的对象应该是自己。”曾几何时,我们习惯了对别人表达爱,习惯了对别人的付出和给予,却往往忽视了自己存在的意义。我们往往会忽视:那个最能够爱我们、包容我们、给我们力量的人恰恰是我们自己。唤醒自己内在的力量,相信内在自我的潜能,让自己的内心力量不断成长,当我们暂时无法获得外部资源的支持时,温暖、抱持且充满智慧与力量的内在自我,就是我们最大的能量来源。即便有外在资源的帮助与支持,内在自我的修复与成长动力依然是必不可少的。
你来说说自己想法吧