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与你相伴成长

巴黎奥运会正如火如荼地进行中。早在之前就有一条新闻：

张凤琴

巴黎奥运会正如火如荼地进行中。早在之前就有一条新闻：这届奥运会，男女运动员参赛比例第一次达到1:1；是奥运会历史上，首次实现参赛人数上的男女平等。这意味着什么呢？意味着，在如今这个新的世界，女性们已然可以腾空而起；意味着，女性们已经足够强大，可以打破刻板印象和社会压力；意味着，“强健”“力量”“野心”同样可以用来形容女人；也意味着，女性可以走得更远，直至走向属于自己的广阔天地……

1温暖

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刘晶晶

温暖了

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个人成长

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做自己的魔法师，拥有自己的魔法，内心拥有无穷的多巴胺，变幻生活的色彩。相信就会拥有。

谭丽梅

有意识的心理过程，是由经验和情感决定的。当你带着觉察去回看自己的生活，透过关系重新看待发生的事情，而不是无意识的重复，就会带来改变。

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人生三件事：自己的事，别人的事，老天的事。能管好的，只有自己的事。你的情绪、你的信念、你的认为、你的选择、你的责任、你的目标、你的人生—— 通通都是你自己的事。情绪自己做主，不丢给别人，也不被别人左右。观点不强加于人，那只是你的视角。选择自己承担，不抱怨、不甩锅。责任自己扛起，不逃避、不推诿。目标自己去拼，不指望、不依赖。人生这趟路，谁也替不了你，谁也管不了你。把自己管好，就是最大的修行。

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期待是一种微妙的暴力爱的学习就是从期待的幻灭中开始的！

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有一个年轻的旅人在森林里迷路了，他虽然第一时间求救了，但是他没有食物了，他担心自己没有等到救援就会饿死。好在不久他就发现了几颗果树，树上有不少果实，还有猴子在食用。也就是说，如果他能弄来一些果子，自己就能撑到救援队找到他，可是自己不会爬树怎么办呢？他想到了一个好办法，他开始在树下和猴子哇哇叫，还时不时的用手比划起来。刚开始的时候猴子被吓到了都逃走了，后来猴子发现他没有恶意，就都回来继续吃果子。再后来有一只勇敢的猴子和他一起比划起来，开始模仿他的动作。旅人很开心，因为他的目的就要达到了，于是他开始从树底下捡一些东西抛到树上，那猴子犹豫了一会儿之后也开始找东西丢下树去。每一次猴子丢东西下来，旅人都装作很害怕的样子在躲避，并且大呼小叫引得猴子发笑。于是不多时，其他猴子也开始丢旅人了？树上能有什么东西呢，无外乎就是树叶、树枝和果子，于是旅人虽然被一堆东西砸了好一会儿，可也获得了足够的事物最后回到了自己的城市中。猴子不可能无缘无故帮旅人摘果子，但是旅人理解猴子的行为特点并且主动诱惑猴子砸自己，最终获得足够的食物。有时候要达成目的不需要充分的沟通，你能了解对方的思考的路径也能达到同样的效果。

你来说说自己想法吧