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12.第二,重建“情感上的自给自足系统”。 把谈恋爱的时
王富菊
12.第二,重建“情感上的自给自足系统”。 把谈恋爱的时间拿来建设自己,把自己变成“谁离开都不怕”的人。当你一个人也能过得很好,你就不会总想着通过依附谁而让自己过得好。
1温暖
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尤四海
温暖了
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心理咨询
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徐恒
每个人的生命成长都是一条未知的路 没有答案没有标准甚至没有参照物 因为没有两个相同的人所以不会有相同的路 感谢那些给建议和分享的人 同时保持坚定探寻自己的路 也许漫长迷茫荆棘密布 却总有很多的时刻会让你觉得值得
罗丹
“没有什么比从痛苦中解脱更令人向往了 也没有什么比丢开依赖更让人害怕”
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咨询师的工作是去思考:来访者的攻击到底是在潜意识当中跟自己沟通什么。虽然看起来都是在攻击,但对于不同的来访者来说,要沟通的内容是不一样的。有的来访者是用愤怒来表达对依赖的羞耻,有的来访者是用愤怒来表达对咨询师理想化的破灭。而有的来访者攻击的背后其实是渴望更深的连接等等啊。
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在变幻无常的生活中,学会遇到苦难和不如意时,不对抗、不逃避、不抱怨,改变能够改变的,接受不能改变的,那么人生不管如何跌宕起伏,我们都能活得宁静和谐。
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猫一直都知道人们究竟喜欢还是厌恶它们,它们并不在意,仍然我行我素。
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