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生活中总会有些情绪、有些感受是没法跟朋友或者家人说的。
周文君
生活中总会有些情绪、有些感受是没法跟朋友或者家人说的。 那些感受和情绪就在那里,不会消失,也会在某一个时刻突然想起。 它们就在那里,会影响到你,直到你能真正处理好它们,它们才是成长的助力。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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感情那些事
相关回答
孙辛
没事就给家人朋友做个催眠,调节内在动力,提升能力。
徐恒
越是亲密的关系相处越需要真实 真实的表达感受需求脆弱和情绪 隐藏秘密会让自己能量消耗巨大 也让对方在无明中受到伤害 所有受伤体验也不会轻易过去 如果不能及时的沟通和流动情绪 所有的未完事件就会变成翻旧账的基底
于露
心受折磨,健康便会受影响。 病不是突然发生的,它是突然发现的。 一个精神病小伙儿,忘了自己有病,那他不就是个精神小伙吗? 解决心理问题的锚点有时候会是在物理层面——运动。 身心一体!
崔黎明
情绪是信使,不是敌人。焦虑是在提醒你重视自己,愤怒是在守护你的边界。当情绪涌来时,试着像对待小朋友一样温柔地问它:你想告诉我什么呢?细细去体会,读懂它,然后给自己一个安静的拥抱。
姜欣
活着,情绪本就是一张鲜活的心电图。 有起伏,有波动,有急促,有平缓,从不会是一条死寂的直线。 那些尖锐的高峰与沉落的低谷,不是混乱,而是生命最真实的律动。 允许情绪起落,接纳悲欢交替,每一次跳动,都在告诉你: 你在感受,你在经历,你在热烈地活着。 情绪从不是需要消灭的敌人,而是内心发出的真实信号。 看见它,接纳它,陪伴它,便是自我疗愈的开始。 愿我们都能与情绪温柔共处,在起起落落中,好好爱自己。
罗永丽
一个关系协调的家庭,既能使家庭成员保持彼此之间的性格差异,又能使全家人在一起时尊重这种差异。为了构建关系协调的家庭,让家成为孩子的港湾,交流,特别是协调性的交流至关重要。协调交流有一种巨大的能力,他能够让各个独立且有差异的家庭成员融洽协调的相处。换言之,这两种特性(差异性和协调性)的融合让我们在形成家庭整体时,仍然能够保持各自的独立性,加深家庭成员对家庭的依恋,从而进一步加深他们与世界的联系。
你来说说自己想法吧