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婚姻成功的关键，不是避免冲突，而是在冲突中知道对方的‘情

胡凤仙

婚姻成功的关键，不是避免冲突，而是在冲突中知道对方的‘情绪需求’并回应它。 —- 约翰·戈特曼

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感情那些事

相关回答

王倩倩

不要把自己崩得太狠，也不要把整个家里的气氛弄得太紧。一个家，要允许孩子犯错，允许丈夫懒惰，允许妻子逛街，允许家人们在一定范围内，自得其乐地浪费时间。只要不是太过，因此而浪费的时间，皆无需惋惜。家人们在一起，就是要浪费时间，做那些没什么意义，却开心惬意的事。孩子的世界，不该只有学习；大人的世界，也不该都是苟且。不要过度担忧未来，你要知道，世事无常，有些事不过是定数，人力难改。你倾尽一切的努力，其实很难改变他人命运。与其绷着那根弦，不如累了就歇歇，紧张了就浪费时间放松几天。尤其是家人之间，更不要怕浪费时间，那是一种集体的放空和回归，不谈所有糟心事，只快乐，只享受，只幸福。

李有军

家长:“我们对你要求不高，你自己好好考试就行了。” 点评：这话对大部分孩子都不太合适，因为他们会从反面去理解，这对有信心的孩子会产生负面影响。可以改为:“你只要发挥出正常水平，我们都可以接受。” 家长:“这几天你什么事都不用管，只管专心考试。” 点评：这会从侧面加大对孩子的压力，实际上是在提醒孩子：考试是盖过一切最重要的事情。建议孩子也做一些考试之外力所能及的事情，可以缓解紧张和对考试的过度注意，因为有事可做比空着急更好。可以改为:“你主要负责考试，其他事情交给父母，我们各负其责。” 家长:“赶紧睡觉，好好休息才能好好考试。” 点评：睡眠对考试很重要，但是不能要求孩子提早上床休息，还是应该按照原有的作息规律，否则会影响孩子的睡眠。可以改为:“昨天你是这个时间睡觉的，今天也可以去睡觉了。” 家长："就拼这一把了!" 点评：过分夸大高考的意义，这样会对压力大的孩子有负面影响，给孩子灌输“赌博”的心态，不利于考生平稳地发挥。可以改为：“这次考试就当给自己一个总结、一个交代，按平常水平发挥就可以了。” 家长："考试的时候千万不要紧张，我们在外面等你的好消息!" 点评：考试紧张是一种正常的反应，告诉孩子千万别紧张，其实是从反面诱导他紧张。“我们在外面等你”可能会让孩子在考试过程中分心。可以改为：“考试紧张是正常的，别的同学也会紧张”。家长："考不好也没事，大不了再考!" 点评：反面表达了家长对孩子的不信任,尤其是对自尊心强的孩子有干扰作用，会有让他提前放弃的意思，而且孩子能感觉到这不是父母真实的想法。可以改为：“阳光是为考任何分数的学生准备的，按自己的能力去考吧!” 家长："考好了，想去哪玩都行!" 点评：这是一种奖励，但这种奖励会增加孩子额外的压力，尤其是对奖惩比较敏感的孩子，容易使其分心，无法集中精力去考试，而是考虑如何得到奖励。可以改为：“你尽力发挥吧，考完试，我们全家可以一起外出过个轻松的假期。” 家长："同样是人，我不相信我家孩子比人家的差。" 点评：把自家孩子与别家的孩子做不恰当的比较，会引起孩子的反感，特别是成绩不太好、缺乏自信的孩子，建议尽量不用。可以改为:“别家的孩子考多少分我们不在乎，只要你发挥出真实水平，我们就满意了。” 写在最后：既然选择了远方，便只顾风雨兼程；努力不负青春，未来必将可期！

王冰冰

小物件做咨询，很多人都很喜欢，尤其是女生更容易与小物件链接深入一些。如果你手边没有小物件也没关系，拿起家里的小玩偶，小纸杯，小口红也是可以的。很多男生女生家里都摆放了很多香水，大大小小颜色各异，形态不同的香水瓶，做小物件排列也是眼前一亮，颇有趣味。其实小物件也在提醒大家，万物皆有灵，用心地与手边的小物件链接，再把自己的潜意识投射到它身上，抚摸，对视，交流，沉思，内心会涌现出多彩的情绪，体会更多的体验。

高志新

倾诉通道已经开通，仅限首次与我交流的客户拨打

朱志伟

心中描绘什么？抱有怎样的思想？以何种态度对待人生？这些就是决定人生的最为重要的因素。这既不是纸上谈兵的唯心论，也不仅仅是人生说教。心灵塑造现实，心灵驱动现实。人生由心灵编织而成，发生在眼前的所有事情，都是由自己的内心吸引而来的——少年时感悟的这一法则，这时再次获得了确凿的体验。一个人的人生就是他思维的产物，许多成功哲学都这么强调。从我自己的人生经验出发，我把“心不唤物，物不至”作为自己坚定的信念。就是说，只有自己内心渴望的事情，才能将它呼唤到可能实现的射程之内。首先要明白“心不想，事不成”。一个人心中描绘的事情或心中的愿望，会如愿地在其人生中出现。因此要想做成事情，首先要思考“要这样、必须这样”，这种愿望比谁都强烈，热情达到燃烧的程度，这比什么都重要。

华燕

摆脱控制 | 你是否有稳固并且灵活的自我？我们的生活中充满控制与被控制。当我们想去控制别人的时候，通常是因为我们自己不稳定的自我和自我价值感，需要别人的语言和行为来得到肯定或者是安慰。一个稳固的自我是指一个人具有非常稳定的自我价值感，并且不会因为外界的否认或者质疑而有所改变。。比如失恋这件事情对于几乎所有人来说都是件很伤感的事情，在被伴侣拒绝了之后，我们的自我价值感会在一段时间之内骤然下跌。但是对于具有稳定的自我价值感的人来说，被分手并不意味着自己“不可爱”或者“不值得别人爱”，而仅仅是因为彼此的不合适。一个稳固并且灵活的自我，就是指我们一方面有着不受外界评价影响的稳定的自我价值感，另一方面是指我们不会局限自己的自我概念，能够灵活的在不同的情形下表现和发展多面的自我。我们的自我价值不会因为别人的肯定、褒奖、支持、赞美或者安慰而得到提升，我们本身就是有价值的，不需要通过控制别人的行为，来得到借来的价值感。控制不了自己的人才去控制别人

你来说说自己想法吧