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心理学「自我决定理论」人类的内在动力来自于3种基本心

乔丽丽

心理学「自我决定理论」人类的内在动力来自于3种基本心理需求—— 第一个·自主性我的人生我做主第二个·胜任感我能够把事情做好第三个·归属感我和他人是有真实的连接的当这三种需求被满足的时候，人就会觉得自己有价值、有意义

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姜华文

今天你的情绪消极了吗？当有消极情绪的时候，我们自己或别人会怎么对待我们呢？估计现实里很多时候我们都为此而自责吧。实际上情绪没有好坏，无论是积极情绪还是消极情绪，都是身体机能在帮助我们向外界表达需求。没有这种机制怎么活呀？所以，朋友，让自己的情绪自由的流淌吧！

李婉丽

姜文良

大唐盛世的富有，人们对精神需求的膨胀，致使追求满足的方向多头，从而带来当时划时代发展。这正如当下的我们一边努力做好自我，一边追赶着发展的脚步。一旦出现不匹配了就会陷入深渊，这就是没有时间考虑的试错！不要让大形式主导你的自动思维。

刘淑珍

生活就像一杯茶，会苦一阵子，但不会苦一辈子，熬过了苦涩，剩下的就是甘甜。新的一天，平安喜乐，万事胜意，所愿皆成。2025 02 16

王富菊

怎么打破这个循环？摆脱上瘾性行为，不是戒掉某个习惯，而是重建与自己的关系，用滋养代替消耗。第一步：停止对抗孤独，学会和孤独共处很多人对孤独有误解，认为它是不好的，需要消灭的。所以你拼命用上瘾行为掩盖它，结果越掩盖越焦虑。其实孤独是人性的一部分，每个人都会有，就像疲惫和快乐一样，它只是提醒我们，需要关注自己了。当你感到孤独的时候，你要问自己，是因为什么？是渴望被理解？还是需要被陪伴？或者只是累了，需要休息？

孔德雪

人生最重要的一个责任是悦纳自己，只有把自己的基础打牢了，才有心力悦纳外界。

你来说说自己想法吧