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心理学「自我决定理论」人类的内在动力来自于3种基本心

乔丽丽

心理学「自我决定理论」人类的内在动力来自于3种基本心理需求—— 第一个·自主性我的人生我做主第二个·胜任感我能够把事情做好第三个·归属感我和他人是有真实的连接的当这三种需求被满足的时候，人就会觉得自己有价值、有意义

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张艺

亲爱的朋友请注意

胡周琴

爱情是人类最高级别的情感，也是人类永远无法揭开的迷，更是人类永恒的话题。人们都渴望自己的爱情幸福，而要获得美丽、美好、美满的爱情，应具备以下四个心理条件：一是能充分尊重对方。美丽的爱情，要求把爱情只当作生活的一部分，而非全部，重视对方，为双方的个人自由留有充分余地。二是将爱情给予对方，并以对方的幸福为满足。爱情需要无私精神。三是美好的爱情是彼此双方独立个性的结合。双方不作为对方的依附存在，而是让双方都有发展自己个性的余地。四是寻找和珍惜双方心理上的共鸣。美满的爱情在于精神上的和谐和心灵上的沟通。

谭丽梅

提高记忆力的10个方法 1.使用你所有的感官（多重编码）试着想象你在喝咖啡。你不仅可以想象自己这样做，而且还可以想象闻到它令人愉悦的香味。在你的想象中，你可以品尝它，在它流过你的味蕾时品味它。咖啡的体验既是语言的（命名和描述），也是感官的（品尝、嗅觉等）。像 "椅子 "和 "笔记本 "这样的名词可以用不同的方式进行描述和想象（椅子的舒适度，笔记本的柔软度或硬度等等）。当你调动的感官越多，你就越有可能形成持久的记忆，因为有更多的大脑区域参与了记忆的过程。

张胜勇

今天，做个尝试，不抗拒，允许一切流向于你。今天，不是你走向人事物，而是人事物流向于你。不是你经验人事物，而是人事物经验于你。你在如如不动中，让一切自然有序的发生。今天，你学着在锚定中去经验，在宁静中去经验，在稳定和和平中去经验。因为在过去，你总是习惯性的，被你的眼耳鼻舌身意所牵扰，你的心神总是外持的。今天，你试着牢牢的守在你的中心，去体验人事物带给你，走向你，流向你，带给你的内在感觉。当你锚定在你的内在，守护在你的心当中，你会发觉所经验的人事物，都只是服务于你。他们对你的影响由你而决定；他们是否滋养你，也由你而决定。只要你守着你的中心去经验，一切都会因你而改变。你愿意拿出一天时间，为自己做试验吗？然后，再一天，再一天......

王玲

努力过好自己的日子，偶尔慌乱，偶尔平稳。都各有滋味，好好努力，好好生活。

尤四海

前方总有未知的风景迎接你的到来，总有未知的领域等你去探索。生活很美好，不忧过去、不畏将来，怀着希望勇敢前行，你终将到达远方，看到不一样的风光。

你来说说自己想法吧