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文化属性刻意的家长里短 改变是需要能力的,当我们认为伴侣
孔振华
文化属性刻意的家长里短 改变是需要能力的,当我们认为伴侣有问题,需要我们去帮他疗愈的时候,我们就会不自觉的把自己放在了高位,把对方放在了低位,认为我是拯救你的人,你应该听我的,那他就会跟你形成极大的对抗。
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孔振华
温暖了
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陈莲
婚姻的真相…… 当一个女人掉进了婚姻的幻象,她认为婚姻是找一个人爱她的,是找一个人让她幸福的,是找一个人给她带来安全感的,这是一个伟大的幻想。 婚姻从来都不是找一个人爱你,他怎么可能爱你呢?他连自己都不爱,他自己本身都很缺爱,匮乏爱,他怎么可能爱你呢,而且,你爱你自己吗?你连自己都不爱,怎么渴望得到别人的爱呢?你都是那么大的一个人了! 婚姻,从来都不是找一个人爱自己的,也不是找一个人给你安全感的,这个世界只有你自己,才能给你安全感,别人怎么可能给安全感呢,金钱给不了你,房子给不了你,豪华的轿车也给不了你,那个男人也给不了你! 真正的安全感,是在你的心里,安全感,是你内在的一种感觉。是需要用心去感受,去体验! 有一天,即使可能你不明一文,即使没有一个人爱你,如果你看到了那个生命的真相,婚姻的真相,你仍然是安全的,你在哪里都是安全的! 真正的婚姻,不是你想象的那样,婚姻是找一个人修理自己的,婚姻是让我们找一面镜子,更贴近的,更全面的,更深刻的,更毫无保留地照见我们自己,让我们自己变得圆融,让我们自己自我负责,让我们自己的生命-不像原来那一样,缺一点,让那个自我更加的完整,如果你去揭露了婚姻的真相,你的婚姻和谁过,都一样,而且也过得很好,如果你掉在婚姻里幻想里,你找谁谁跑,和谁都过不好,自己也受伤! 婚姻的真相…… 婚姻是天作之合,每一对婚姻都是上天的恩赐,你如果还没有看到这一点,那就太遗憾了! 你有没有发现,你身上缺失的特质,另一伴身上正好有,可遗憾的是,你总认为自己的正确,不断捍卫自己的真理,更遗憾的是,你总想改变他,让他变得和你一样! 婚姻的真相,是让婚姻中的两个人,彼此学习,彼此互补的,经由另一伴对自己说的每一句话,好好的照见自己,看见自己,从而可以更好的圆融自己,升华自己,可惜的是,我们从来不看自己,总是防卫防御,觉得另一伴不可理喻! 如果你没有看见婚姻的真相,一直活在自己所谓的真理里,一直活在自己执着的观点里,一直活在自己的幻相里,可能你一辈子都会在婚姻生活中挣扎,痛苦不堪! 婚姻的真相…… 当你真正明白婚姻的本质,当你真正明白婚姻真相的时候,你的幸福生活就开始了,你的美满和谐的亲密关系就踏上了光明的旅程,好好的享受生活,好好的享受婚姻带给自己的美好体验,好好的爱自己,好好的去创造爱的环境,因为这个世界,爱,从来都不缺。
周美芳
父母、孩子、配偶和朋友 会继续碰触我们的隐痛, 直到我们认清那些 不愿意了解的 有关自己的那部分。 每一次,他们都会 为我们指明自由的方向。 ——“功课”疗法创始人 及畅销书作家 拜伦•凯蒂
石萍
很多人都会觉得奇怪, 为什么当初在绚丽期爱得死去活来的两个人, 在幻灭期可以形同陌路或仇人。 用最简单的语言来说就是, 我们通常会把自己从小到大得不到的、 未满足的需求, 全部投射在那个爱我们、 让我们觉得特殊的人身上, 觉得有了他(她), 这些需求都会得到满足了。 其实这种投射, 是把我们理想父母的原型投射在对方身上。 ——张德芬
戴蓉艳
生活中自卑的人本能的(无意识的)想要得到尊重,当觉得没有被尊重(通常觉得没面子),自卑的心理让ta想要证明、想要被看见:我是强大的。 为什么总是否定我?对抗的模式就会出现,家庭中亲密关系不好;工作中跟同事关系一般;跟父母那就……家庭中谁最容易控制就控制谁,以示权威,通常就是在孩子面前扮演。一代一代人的传承,父母这样跟孩子沟通,孩子也这样跟ta们的朋友这样相处,ta学到的就是这样的(言传身教)。 扭曲的心理活动,带来扭曲的生命状态,带来不愉快的人生。 生命是一场自导自演的戏。
赵莎莎
不要因为5分钟的不开心, 而影响23小时55分钟的快乐
王晓丹
是的,我很重要。我们每一个人都应该有勇气这样说。我们的地位可能很卑微,我们的身份可能很渺小,但这丝毫不意味着我们不重要。重要并不是伟大的同义词,它是心灵对生命的允诺。 ——毕淑敏《我很重要》
你来说说自己想法吧