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与你相伴成长

万物皆不完美,人生总有缺憾。敬岁月，敬自由，敬千万次缝

田大朋

万物皆不完美,人生总有缺憾。敬岁月，敬自由，敬千万次缝补生活的自己。三餐四季，皆是寻常；心有山海，自在欢喜

1温暖

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赵义强

温暖了

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个人成长

相关回答

张媛

做短频快的行为矫正咨询，无论是来访者还是心理咨询师，双方都是很愉快的，因为行为矫正起效快，对个体改变一次比一次明显，短期内成长中的变化使人惊喜不已，对未来充满希望，也心怀感恩做长期的成长类咨询，来访者单方面特别愉快……因为会经历阻抗、攻击、质疑等一系列咨询师看来很正常的现象，当咨询师开始咨询时，就像医生穿上白大褂，教师走上讲台，军人穿上军服，是不存在个人情感来影响职业判断的问题，整个过程就像是陪伴一个孩子成长，从楚楚可怜到撒泼任性到攻击力十足......有些自尊心超强且容易被情绪代入的新手咨询师就很难过这一关，当场爆发性的负面情绪容易导致引发心理咨询师自身的自卑与反感，处理不恰当的能当场吵起来其实现象的本质是很容易一眼就识破的，别管对方做了什么，搞清楚他这么做背后的动机就行，注意力应该放在来访者身上，而不是咨询师自己个人身上去感受什么内心冲突啥的。来访者这么做是因为他成长的环境里满是荆棘，从不相信自己是值得被真诚相待的，当他发现真的有人可以包容他的一切情绪时，开始并不信任，虽然他极其渴望被接纳，可他好不容易逮到个机会，不设个九九八十一难，让这陌生的心理咨询师闯一闯，好好考验下才会真的放心，把最最真实的温柔呈现出来许多规律是有迹可寻的，来访者会在感受到咨询师对自己情绪的包容后，尝试试探咨询师的底线，来考验这段关系的稳固程度。比如故意迟到，咨询师若是性子软弱点，次次谅解，你信不信？来访者能次次迟到，时间上也会越推越迟，直至纯放鸽子不会再来。人与人起初建立信任感时，是会有这样的现象（当然不是所有人都这样）“欺软怕硬”，咨询师没必要像个出家人那么佛系的次次忍受，我们专业名词叫做设置。做好提前设置，就是给这段新搭建的关系下一个操作性定义，得让双方都遵守一定的规则，大家在规则范围内是合作关系，平等自愿且谁不欠谁的。其实任何人际关系都得是平等关系才能持久维持，天枰一旦倾斜，一方一味付出，另一方只知索取，索取一方会因看不起对方而找些合理理由来解释对方的付出行为，而付出一方则有情感依赖会给过盛的信息（对方并不需要的）来束缚关系。所以最自由的状态就是求帮关系本身，来访者有求助意愿，咨询师提供专业帮助。诸如此类还有很多现象... 为什么说来访者是浑身写满答案的人？看行为，找动机，反映给来访者，使他有独属于自己独立思考的机会，或许他会当场告诉你！

段雨萌

今天抽到的一张很有能量的OH卡，分享给大家：我看到了什么？有一棵树苗正在发芽，向着阳光生长。我有哪些感受？欣喜若狂、充满希望、能量输入这张卡让我联想到了什么？低谷期只是外人看不到我的变化，但我每时每刻都在向着太阳生长。此刻的你，看到这张图，最先冒出来的一个想法或感觉是什么？欢迎在评论区聊聊~

王倩倩

在这个喧嚣浮躁的世界里，努力或许不一定能立刻换来成功，但不努力就肯定与成功无缘。我们所经历的每一份痛苦与挫折，都可能是通往更好未来的垫脚石。生活从不会无缘无故地偏袒谁，当你弱小时，身边满是敷衍与冷漠;而当你强大时，整个世界都会对你和颜悦色。不要抱怨，不要放弃，因为在这个现实的社会里，唯有自己才是最可靠的依靠，唯有坚持和拼搏才能在风雨兼程中，寻找到属于自己的那片晴空。

赵莎莎

许多人所谓的「成熟」，不过是被习俗磨去了棱角，变得世故而实际了。所以：能知世故而不世故，才能真正永葆纯粹的自我。

刘静

职场的复杂有史以来，可以忽略部分，但不可完全无视！眼观六路，耳听八方，这八个字在工作中是需要的。安全感在于事情还在你的可控范围内，当然最坏的时候也要有重塑信心的能力……你准备好了吗？

邓乔

一个人的“心理成长”是绕不开原生家庭的！你以为断联就能晒干过往，可那些没被看见的委屈、没被接住的情绪，早就在骨子里发了霉。心理成长从来不是“切断联系”，别指望切断联系就能痊愈，真正的治愈，是承认潮湿的存在，然后慢慢为自己点亮一盏灯。不要让我们终其一生，都在和原生家庭的“潮湿”对抗。愿我们都能带着潮湿的记忆，活成自己的太阳。

你来说说自己想法吧