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理解自身的阴暗，是对付他人阴暗面的最好方法。 -荣格

曾广胜

理解自身的阴暗，是对付他人阴暗面的最好方法。 -荣格

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个人成长

相关回答

罗楠

心理分为三种是心理过程、心理状态、个性心理。心理学研究的另一重要内容，包括个性倾向性、个性心理特征和个体的自我调节三部分，人们在认识事物和改造事物的过程中，常常表现出人与人之间的不同和差异，主要反映在能力、气质和性格等比较稳定的心理特征上，即为个性心理特征。

苑群

面对情绪我们不知道如何去处理，首先，我们要静下来看看我们发生了什么情绪很多人并没有觉察到自己处在情绪中，甚至不知道自己处在什么情绪中，比如我们觉察到了我们愤怒的情绪，有没有静下心来去体会那份愤怒，并觉察愤怒背后是不是有委屈，有攻击等等。其次，我们去允许自己情绪的发生，我们和情绪在一起，想哭就大哭一场，哭哭有益健康，最后，我们要去分析下，引发我们情绪背后的认知是什么？是什么潜意识的执念触发了我们此时的情绪。但是每个人都有自己的防御，我们很难去向下探索，因为向下探索意味着痛苦，专注，安全环境去面对自己。还需要对人格结构分丰富知识和经验。因此，需要一个抱持的睿智的支持者陪你走过。

王倩倩

很多时候，一念之转，决定了一个人的命运

宗阳

过去曾被压抑，现在我们可以尝试去表达；过去曾被惩罚，现在我们可以做那个允许自己的人；过去曾被苛责，现在我们滋养自己、支持自己。你会发现，当我们能更从容地和自己相处，这个世界也慢慢变得友好了起来。

刘淑珍

“得理而能饶人，是谓厚道，厚道则路宽；无理而又损人，是谓霸道，霸道则路窄.”

宽容是美德，包容是促进人类和平的良方.

能以敦厚宽容的善心对待生活中的一切横逆，久久成为力量，前途必然平坦顺利.

冯二玲

做个令自己骄傲的人，即使你真心对待过的人，让你吃了亏。即使你用心帮助过的人，给你抹了黑。但你依然不屑成为他们那样的人，因为你清晰地知道，你在做什么，你又是谁。

你来说说自己想法吧