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与你相伴成长

过去曾被压抑，现在我们可以尝试去表达；过去曾被惩罚，现

宗阳

过去曾被压抑，现在我们可以尝试去表达；过去曾被惩罚，现在我们可以做那个允许自己的人；过去曾被苛责，现在我们滋养自己、支持自己。你会发现，当我们能更从容地和自己相处，这个世界也慢慢变得友好了起来。

1温暖

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郑洁

温暖了

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王倩倩

李娟丽

张亮

所有的关系本质都是生意，只不过每个个体之间的信任程度不同，所以承受的责任不是，但定位及权衡利弊，都是生意的计算，因为信任，在意，所以愿意付出和承担的比较多，这是亲密关系。因为一般信任，没那么在意，所以付出和承担也就比较少，这是一般关系，等等，以此类推。但是所有的中心都是，我才是关系的中心，重点。

冯二玲

成熟如果一个女人遇到了一个好男人，那么她一辈子都不用成熟。我觉得这个结论是有问题的！我觉得，如果一个女人一辈子都不成熟，她早晚会把这个好男人变成坏男人。因为你想一想，人生一辈子，婚姻那么漫长，如果这个女人只是在享受男人给她提供的呵护、关爱，享受男人给他带来的好的生活，但她自己不成熟，不去努力成长，不能和男人很好的互动和沟通，也不能很好的关心、理解这个男人，这个男人会不会有失落？会不会有一些情绪上的波澜？成功每一个人的成功之路，或许都不尽相同。但我相信，成功都需要每一位想成功的人去努力去奋斗。只有那些坚信自己目标，不断努力不断奋斗的人，才能取得最终的成功。人生最大的遗憾，就是太早选择了放弃。天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。我始终坚信，当你能把自己感动得哭了的时候，也许你就成功了！

和钰蓉

在生活中，我们常常面临各种压力，而压力管理至关重要。很多时候，人们为了逃避压力，不自觉地陷入了自我 pua 的陷阱。压力来临时，我们可能会对自己说:“我怎么这么没用，这点压力都承受不了。”或者“我必须做到完美，否则就一无是处。”这些自我批判的话语其实是在pua 自己，不仅不能缓解压力，反而会让压力变得更大。当我们为了逃避压力而pua 自己时，会陷入一种恶性循环。自我否定会降低我们的自信心和自尊心，让我们更加焦虑和紧张。这种负面情绪又会进一步加重压力感，使我们更加难以应对挑战。要避免为了逃避压力而pua 自己，首先要学会正视压力。认识到压力是生活中不可避免的一部分，每个人都会面临压力，这并不是我们的过错；其次，要调整对自己的期望。不要过分追求完美，接受自己的不完美和局限性。明白失败是成功之母，从失败中吸取教训也是一种成长。我们还可以通过一些有效的方法来管理压力。比如，进行适度的运动，运动可以释放身体内的压力荷尔蒙，让人感到轻松愉悦；培养兴趣爱好也是一个好方法，沉浸在自己喜欢的事情中，可以暂时忘却压力，放松心情；此外，与他人交流沟通也很重要，分享自己的感受和困惑，能获得不同的视角和建议，减轻心理负担。压力不可怕，可怕的是为了逃避压力而 pua 自己。我们要学会正确地面对压力，采取积极有效的方法进行管理，保持良好的心态和健康的生活方式。只有这样，我们才能在压力中不断成长，迎接生活的各种挑战。

王倩倩

你来说说自己想法吧