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人要有了接受自己不完美的勇气,就能面对一切困难,不会坠入
张丽坤
人要有了接受自己不完美的勇气,就能面对一切困难,不会坠入人生的黑暗深渊中,就能不为他人的评价所左右。
1温暖
1回答
金清
温暖了
相关回答
罗秋容
我们在关系中,找的其实是一个处理我们情绪的转换器,谁拥有这样的转换功能,谁就能更多地带给对方幸福。 愿我们,都拥有提供“情绪价值”的能力。
陆友
生活或许偶尔会让你感到疲惫与迷茫,但请相信,那些打不倒你的,终将使你更强大,你远比自己想象中更有韧性。
杨元庭
没有什么人值得期待,没有什么事值得期待,没有什么未来值得期待。 期待让我们离开当下,如果未来必将到来,那为何要在期待中,浪费当下的时光和精力呢! 你所需要做的,不是未来能够幸福快乐,而是你现在能够幸福快乐。这与未来无关,与当下息息相关,与你全然地活在当下、关注当下息息相关。
杨宝英
心理咨询师需要有一个坚定的信念,那就是来访者的感受没有对错,我们需要理解的是他的认知。感到愤怒,悲伤,恐惧,都是真实的情绪反应。我们需要重新对这些感受的认知进行解读。咨询师帮助来访者拓宽视角,看到之前被情绪和信念屏蔽掉的更多的可能性,从而让他们自己构建一个更灵活,更具有适应性的认知模式。
肖钤文
人的一生就是一个学习爱自己的旅程。只有先学会了爱自己,才能把爱延伸给旅程中遇到的每一位。
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珍惜那个愿意哄你开心的另一半吧,这恰恰说明对方其实自我情绪调节能力比你强,内心也比你稳定和强大,在解决完自己的情绪后还能给你提供能量,应该要好好珍惜。 #珍惜
你来说说自己想法吧