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与你相伴成长

探索、尝试、领悟…… 生命再次生长！

肖芳时

探索、尝试、领悟…… 生命再次生长！

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杨宝英

人们常常认同伤害自己的人所采用的方式，于是在不知不觉中变成了伤害我们的那个人的样子。那些过去受到伤害的人往往会用他们受到伤害的方式去伤害另一个人，即使他们并非有意。我们潜意识里会对那些我们怨恨或者害怕的人产生身份认同，模仿他们的行为方式，希望能够借此得到他们的力量，使自己免于被这种方式所伤害，我们常常见到那些总被别人控制的人，也在做一些控制别人的事情。

宗阳

完美，无疑是人人都想追求的目标。可是真正的完美，却往往是一个小概率事件。　　生命的历程，是享受美好，也同时历经挫折。当结局无法更改的时候，真正勇敢的人，不会去执着痛苦，而是选择接纳。调整好姿态，拥抱自己的不完美，才能更好地激发斗志，走向更完美的人生。　　只要认真过好每一个当下，接纳自己的不完美，便是完美的开始。

刘云清

安斯沃斯做的“陌生情境实验”。这个实验中，研究者让母亲和孩子在陌生环境中短暂分开几分钟，观察孩子的反应。孩子的反应揭示了情感依恋的四种基本行为： 1、人们会关注所爱的人，并在情感和身体上与他们保持亲近的距离。 2、每当我们缺乏信心、感到内心难过或沮丧时，便会去找他。 3、与其分开时，我们会想念他。 4、当我们进入世界探险时，会期待他陪在身旁。

刘淑珍

珍惜你的低谷，你会看到很多真相.

没有谁的一生一帆风顺，低谷期的苦难，就是为了积蓄力量.

跌到谷底是为了更好滴反弹.

哪怕是裂缝里透出的光，也要牢牢抓住，然后生出向阳而生的勇气.

人生有无限♾的可能！

于燕

当你觉察到自己有一些情绪上的困扰并已经到了影响生活的地步，请向专业人士求助，做各种相应的评估和了解，再决定下一步该做什么。以下9个信号，说明你的情绪已经“告急”（判断标准来源于：Gerald Schoenewolf）。 1. 经常担心一些事情 2. 容易对一些事情感到后悔 3.常常生气 4.只从自己的视角来看问题 5.缺乏同情心 6.没法设置自己的界限 7.很容易觉得自己受伤了 8.在生活里随波逐流，不能做决定 9.不断地为自己找理由

谭丽梅

有意识的心理过程，是由经验和情感决定的。当你带着觉察去回看自己的生活，透过关系重新看待发生的事情，而不是无意识的重复，就会带来改变。

你来说说自己想法吧