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如果你的温和不是领悟无常后的淡定,而是自我压抑,有一天你
李明
如果你的温和不是领悟无常后的淡定,而是自我压抑,有一天你会狂躁。如果你的大度给予,不是源自内心丰盛,而是好人面具,有一天你会争抢抱怨。有谁承接你剧情中的坏人角色,又有谁会来拯救你?一切都可以修饰,只有能量不会撒谎。
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蒋蓉
心理咨询师和来访的匹配程度是影响心理咨询的进展和效果的因素之一。 选择咨询师就像是选鞋。 两个人展开工作,就像是你穿着这双鞋行走。 不单要看鞋子本身如何,还要看鞋子与脚彼此是否合适,才能帮助你走得更远。 而每个人都有自己的脚型和走路偏好。咨询师这双鞋也有着自己的特色。 有时候你一眼看过去就知道自己喜不喜欢这双鞋,但更多时候,还是需要实际试一试、走上一段路才知道合不合适。 如果你感觉和某位咨询师的工作进行得仿佛穿着不合脚的鞋,走起来难受,没关系,去试试其它咨询师吧。
白雪峰
生活之苦,多是坏情绪酿的毒;心若晴朗,人生自是万里无云。 与其在怨怼中消耗,不如学会给情绪“排毒”:一次酣畅的奔跑,一场沉浸的阅读,或只是换个环境透透气,都是对心灵最好的疗愈。 记住,事情本身不伤人,伤人的是你的执念。放下,不是原谅世界,而是放过自己。 你用什么情绪面对生活,生活就回馈你什么颜色。 新的一年,做情绪的主人,轻装上阵,你会发现,生活处处是阳光。
王倩倩
遇到恶意时,先问自己三个问题: 1、这恶意会伤害我的核心利益吗?(决定是否必须反击) 2、对方的格局值得我浪费时间吗?(决定是否需要避开) 3、有没有可能把危机变成转机?(决定是否逆向借力)
徐恒
能量的流动就像热一样会从高到低 所以人人都喜欢和能量足的人事物在一起 并不是正向积极鸡血满满就一定高能 或许总是稳定的给予人力量安全会让人舒适 而大多数人的能量总是会高低起伏的 所以让自己高能更容易吸引美好和高能 总是想要吸取别人的能量会让人远离
周新梅
清晨6点,天刚亮,心事却还没放下。 是不是醒得太早,翻来覆去想不通一段关系、一段遗憾、一份委屈? 安静的时刻,情绪最诚实,也最容易被孤独包围。 不用硬扛,不用假装没事。 我在这里,安静听你说。 感情的纠结、自我的怀疑、深夜没流完的泪,都可以放心交给我。 不评判、不催促,只给你温柔又清醒的陪伴。 愿你在清晨找到出口,带着轻松,好好开始这一天。 需要聊聊,随时找我。
宗阳
互联网的发展带给我们超乎想象的便利。但亲爱的朋友,也别忘了,在周末或者假期,积极拥抱你的线下生活。 你去逛了很多地方,看了很多风景,吃了许多小吃,说了很多的话,这种快乐,是待在家里刷了一天手机的人永远感受不到的。 只有放下手机、走出房间,把好奇心、注意力分散到一些线下的小事上,我们才能与具体的生活产生情感链接,从而更好地活在当下。 五一假期将至,真心建议大家,这个假期,放下手机,去大自然中走一走,去体味人间烟火,去和家人朋友聚会,去认识更多新的朋友。让我们一起积极拥抱线下生活,活成“高能量”的自己。
你来说说自己想法吧