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与你相伴成长

真正的力量，源于内心的安定。遇事先不急于反应，停下

冯二玲

真正的力量，源于内心的安定。遇事先不急于反应，停下来，向内观照。心定了，智慧与答案自然会浮现。

1温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

朱杰

在我这边，我感觉到：熬夜的情况下，即使感觉自己可以撑着不睡觉，但是脑子的转速也不够，情绪情感的敏锐度都会有所下降，很多时候就会本能反应，而不是咨询位置了。所以对我而言还是不能熬夜，对自己和对来访者似乎都不是一个高度负责的状态。

刘静

第一句：安全感 “亲爱的宝贝，不管发生什么，我都会和你在一起，我永远爱你！” 第二句：价值感 “你是独一无二的，走你的路，做你自己！” 第三句：尊严与自我负责 “也许你是对的，我只是建议，决定权在你。” 第四句：自信与支持 “相信你能处理好自己的事情，如果需要，我会和你一起面对，尽我的力量陪伴你。” 第五句：接纳与鼓励 “你无论做得怎么样，表现如何，你都是我亲爱的宝贝，我依然爱你。” 第六句：个人化与自我负责 “我喜欢你这种行为，不喜欢你那种行为。这不表示我是对的，你是错的。但一切都必须自己体验并承担。” 第七句你可以成为任何你想成为的人你可以做到任何你想做到的事

周弦

空间过去和现在当下和将来感性和理性谁又能明白！现实真的太难… 幻想真的短暂… 出不来，走不过矛盾中抽离矛盾中清醒让我们难受同时也让我们成长

那晓旭

当你的真实存在、你的真实自我、你的直觉本性显现出来时，你就没有任何不确定性，对你正确的反应或行动毫无疑问，也没有动摇。你的即时和自发的反应具有这样的性质，你内心深处知道：“这是对的，是这样的。”你们所有人都经历过这种事，至少偶尔是这样。

王富菊

当你开始尊重自己当下的感受，并且看见自己的需求，你才不会一味责怪自己「为什么又上头了」，而是会把评价转向自我探索：为何他的冷淡会让我如此恐慌？为何这段关系会轻易动摇我对自己的判断？

冯二玲

第420天爱的法则：如果你爱我请你爱我之前先爱你自己（作者：维尼吉亚.萨提亚）如果你爱我请你爱我之前先爱你自己爱我的同时也爱着你自己你若不爱你自己你便无法来爱我这是爱的法则因为你不可能给出你没有的东西你的爱只能经由你而流向我若你是干涸的我便不能被你滋养若因滋养我而干涸你本质上无法成立因为剥削你并不能让我得到滋养把你碗里的饭倒进我的碗里看着你拿着空碗去乞讨并不能让我受到滋养牺牲你自己来满足我的需要那并不能让我幸福快乐那就像你给我戴上王冠却将它嵌进我的肉里疼痛我的灵魂宣称自我牺牲是伟大的那是一个古老的谎言你贬低自己并不能使我高贵我只能从你那里学到“我不值得” 自我牺牲里没有滋养有的是期待、压力和负担若我没有符合你的期望我从你那里拿来的便不再是营养而是毒药它制造了内疚、怨恨，甚至仇恨我愿你的爱像阳光我感受到温暖、自在、丰盛喜悦我在你的爱里滋养、成长我从你那里学会无条件的给予因为你让我知晓我的富足与那爱的源头连接，永不枯竭永远照耀请爱你自己吧在爱他人之前先爱自己爱自己不是自私牺牲自己并不是爱的表达方式爱的源头就在那里然而，除非你让自己成为管道爱不能经由你而流向我你若连接爱会滋养你我双方你若断开连接爱便不能经由你而流向我你的爱便不是真爱而是自我牺牲然而，那不是我想要的爱自己，是生命的法则除非爱自己你不可能滋养到别人我愿意看到充满爱和滋养的你而不是自我牺牲的你因为，我也爱你我爱你必先爱我自己否则，我无法爱你而你，亦当如此生命的本质是生生不息的流动生命如此爱如此请借此机会好好爱自己

你来说说自己想法吧