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相关回答
张凤琴
一位心理学家讲到,当一个人承担责任的时候,就不会再觉得自己的人生是被外界压力和旁人意见左右的,这种对自己人生的掌控感,这反而会让人变得轻松、更有力量。
张亮
满足自己欲望,产生自己的真实体验,从而实现自己的的体验人生
时峰
在这个谎言满天飞的世界里,如果有人什么也不图的真心待你,一定要好好珍惜,因为在这个权衡利弊的世界里,你更重要。事实上只有极少数人,才接得住这份纯真。
李明亮
人们总是说,他们会为了自己爱的人做任何事。但是你真的能做到?任何事都可以?包括付出你的一切?我觉得孩子并不理解什么是无私的爱,而母亲却能理解。 一个母亲可以紧紧抱着自己的孩子,为了确保他们的安全,从一辆飞驰的车上跳下去。她会毫不犹豫地这样做。但是我觉得孩子并不知道该怎么做,起码他们没有这个本能。这是孩子需要去学的东西。
赵莎莎
咨询师给劳拉阅读一份描述酗酒者的成年子女特征的清单时。清单里列出,酗酒者的子女在长大后往往有如下10个特点: 1)猜测正常行为是什么样子 2)毫不留情地自我批判 3)很难玩得开心 4)对待自己过于一本正经 5)难以建立亲密关系 6)对于自己无法控制的改变反应过度 7)不断寻求认可与肯定 8)感觉自己和其他人不一样 9)超级负责 10)极度忠诚,即使有证据表明并不值得 劳拉读完之后,发现自己居然符合每一条,她生平第一次在咨询师的帮助下意识到,原来不是所有人都是这样的,原来自己的生活有可能是不正常的。 那知道了生活的异常之后要怎么办呢?咨询师做的第三个动作,则是实验。就像扭了脚后习惯了一瘸一拐走路的人,需要第一次全力奔跑之下发现脚没事,才能恢复正常的走路姿势一样,对生活有不适应的人也需要通过一些试探,才能真正接受全新的生活方式。 对于劳拉来说,她在咨询师的鼓励下,开始拒绝帮迟到早退的上司打掩护,并努力不在对方的施压之下感到内疚。这打破了她既往的行为模式。而且很快公司就解雇了这个薪酬过高而且消极怠工的上司,并把劳拉提拔到了高薪的位置上。劳拉惊喜地说:“原来错的不是我,他们会责备的真的是他!”多么美好,从这句话里我仿佛听见了一个人重新回到现实世界的开门声。 几年时间过去了,随着治疗的深入,劳拉的状态越来越好。她终于意识到父亲是不负责任的,离开了一直试图将她往泥潭里拖的男朋友,并且疱疹也几乎不再复发。在这个故事的尾声,她还遇见了一个叫史蒂夫的男生。 一开始,她很不欣赏这个男生,尽管他有一个计算机硕士学位,温和得体,但因为大家一起在家里吃完饭后,史蒂夫主动收拾起了餐具,劳拉顿时感到想要逃离这个人。她不敢相信怎么会有这样的人,比如史蒂夫喜欢存钱,无法让她感到刺激,没有那种还剩最后一块钱也要给伴侣买礼物的慷慨浪漫。 但在咨询师的提醒下,她承认了,是因为史蒂夫是一个很好的人。有生以来第一次,劳拉遇到一个人,不是需要她的照顾和拯救,而仅仅是喜欢她这个人本身,因此她不习惯了,因为她已经太习惯在关系中扮演一个拯救者。 但劳拉很快意识到自己其实对史蒂夫有好感,尝试与他相处。最终,他们克服了重重阻力在一起,劳拉生平第一次体会到被人真心欣赏,与一个健康的人一起生活、储蓄、创业、养育孩子的感觉。
王倩倩
先让自己成为一个可以安抚自己,为自己提供情绪价值,在痛苦时能够好好爱自己的人,我们才能去好好爱别人。
你来说说自己想法吧