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我不知道你经历过什么,但我愿意相信,你一定有你的理由。
祝云慧
我不知道你经历过什么,但我愿意相信,你一定有你的理由。
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感情那些事
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冯二玲
你对自己最重要的东西,就是要热爱自己。 爱自己,需要先满足自己的需求,不为迎合他人,而牺牲自己的快乐; 爱自己,需要先关照自己的感受,做最真实的自己,对别人不合理的要求大胆说不; 爱自己,需要学会宽恕自己,人生本就不易,你已经很努力了,对自己宽容一些。 只有当我们学会了爱自己,我们才能真正拥有幸福、健康、自在的人生。
徐恒
他人的表达他人的感受 他人的情绪他人的认可 在这些每天发生的大事小情里 我们承接了多少他人的东西 又用了多少他人的观点和眼光 省视、评价、思考、质疑自己 如果不能从看见这些去回到自己 会一次一次陷进自我怀疑的漩涡里
孙三丽
理性永远是感性的奴仆。感性负责决策,理性负责找理由。 你没有看错!这就是事实。 我们的理性脑聪明且强大,但反应速度和力量却有限。在这一方面,情感脑和本能脑占据主动。这就是为什么我们总是在第一时间生气,而在第二时间后悔。情感脑跑到了终点,理性脑才慢腾腾地启动。情感脑已经让我们生完了气,理性脑才告诉我们不要为这事儿生气。 既然情绪的力量天然大于理性的力量,那我们是不是就心甘情愿地做情绪的奴仆呢? 当然不是。 情绪和本能是较为原始的,它们解决问题的方式往往也是简单的、粗暴的,有时甚至是无效的、负面的。在现代社会中,这样的处理方式往往会给我们带来很大的麻烦。所以,我们不能任由情绪,尤其是负面情绪摆布,而是要努力去了解情绪、研究情绪,学会与情绪共存,正确地接纳情绪和善待情绪,运用情绪的积极能量,过好我们这一生。
王胜
情感勒索手段之三:寻找同盟。 如果勒索无法奏效,勒索者就会寻找同盟。他们会找来其他人——家庭成员、朋友、老师——来帮助他们摆理由、讲道理,以证明他们是正确的。这样,他们就会有两三个人一起来对付被勒索者。勒索者会把被勒索者所关心的或尊重的人,都拉拢进来,而面对这样稳固的同盟,被勒索者会感到孤军奋战,力不从心。 除了寻找和拉拢他人做同盟,情感勒索者还会求助于精神权威。我们听过很多,比如:“我的导师都说你不怀好意”、“我上的MBA课程里,他们告诉我……”,“你去世的双亲也会这么认为……”。情感勒索者会从各处引经据典、找寻外部的权威或者专家,来支持他们的立场。 有一档情感类节目,里面有个场面,是一个女生提出分手,原因就是感到男生联合并收买了自己身边所有的人,都在帮男生说话,只要有些摩擦,都会被指责是自己的错,是自己不对,是自己太矫情。自己已经找不到自己原来的样子,也不相信自己能作对什么了,没有了自信,自我,甚至判断标准都没有了,感到自己是空虚的,不喜欢这样的感受,所以想分手,想找回自己。这是个极端的作证,这类手段屡见不鲜。
黄慧心
无论是内在小孩 还是内在阴影 需要的是那份连接感 连接越深刻,心越安稳。
白雪峰
巴纳姆效应,简单来说,就是为什么星座运势、血型分析总能让人觉得“哇,这说的就是我!”只要用得好,巴纳姆效应其实能让你喜欢的人,也更快喜欢上你。核心在于,让对方觉得“你很懂他”“你能读懂他的独特性”。 巴纳姆效应之所以有用,是因为它抓住了人性的核心——每个人都希望被理解、被认同。通过观察细节、模糊评价、反问互动、升华优点和适度暗示,你可以让对方在潜意识里认为: “你真的懂我。”“和你在一起很舒服。”“我们特别合拍。”试试这些小技巧,看看能不能让你们的关系更进一步!有用记得告诉我哦!
你来说说自己想法吧