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今天和一个来访者聊到亲密关系,她说:‘我明明很爱他,可每
刘艺红
今天和一个来访者聊到亲密关系,她说:‘我明明很爱他,可每次关系靠近,我就忍不住推开他。’我们探索后发现,这背后是‘预期性被弃感’在作祟——潜意识里害怕被抛弃,所以先主动推开对方。这种模式,其实可以在关系中被疗愈。如果你也常在关系中感到矛盾和痛苦,欢迎找我聊聊,也许我们能一起找到答案。
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个人成长
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胡周琴
哪吒从“魔童”逆袭成英雄,背后藏着李靖夫妇的4条心理学育儿法则,所有“问题孩子”缺的,从来不是管教,而是这4种托举: 1,接纳的智慧 用拥抱代替否定 。当哪吒浑身尖刺、魔性爆发时,殷夫人没有一句责备,而是用生命去拥抱他:“你是仙是魔不重要,你只是我的儿。” 2,来自父母的安全感 孩子对父母的愤怒,若被包容而非镇压,会转化为健康的自我力量。 接纳不等于纵容,而是传递“无论你如何,我都爱你”的安全感。 3,理解的可贵 撕掉标签,看见真实。村民误解哪吒是妖怪,殷夫人却说:“你根本没想伤害人,只是气他们误会你。”一句话让哪吒泪崩! 贴标签会固化孩子的行为,比如说孩子“叛逆”、“笨”等,而理解能激活“皮格马利翁效应”——正向期待,塑造正向结果。 4,温暖的引导 规则与自由并行。李靖让哪吒戴乾坤圈压制魔性,却允许他在规则内自由成长:“你可以做自己,但要对结果负责。” 规则让孩子学会边界,自由激发内驱力。
曾广胜
失去的东西, 其实从来未曾真正地属于你, 也不必惋惜。 --亦舒
王义丽
真 善 美 相互辩证关系 真进入道教 返璞归真 善进入佛教 上善若水 美进入哲学 贯通中西
孔德雪
对身体紧张状态的觉察,是观察外显最快捷,最根本的途径。
闫旭芳
感情从来不是一个人的硬撑,挽回也不是低头妥协,而是看清真心后,勇敢地靠近与珍惜。如果彼此还在意,就给彼此一点时间和空间,把误会解开,把温柔找回;若缘分已尽,也愿你体面放手,不困于过去,不丢了自己。真正的爱,是让彼此都成为更好的人,无论结局如何,都值得被认真对待。
王倩倩
天下的好事都需要慢慢磨,先立足于慢而不败,才能快。 最快的成长,就是慢慢来。
你来说说自己想法吧