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过去我们可能觉得,魅力就是长得好看、口才好、有钱有地位。
吴云
过去我们可能觉得,魅力就是长得好看、口才好、有钱有地位。 但今天我要告诉你,真正的魅力并不来自这些外在标签,而是源自一种看不见摸不着的东西——你内心的秩序感。 什么叫内心的秩序感? 简单来说,就是一个人在面对生活的混乱和不确定性时,能不能保持内心的稳定和清晰。 就是看你做事有没有数,遇事会不会慌。 这可不是死板地遵守规矩,也不是像机器人一样按部就班,而是你清楚自己要什么,知道自己能承受什么,当问题涌过来的时候,你能分清轻重缓急。
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王倩倩
郭玉玲
自我合理宣泄,找人倾诉等;情志转移,把注意力转移到平时感兴趣和喜欢的事上;自我理性升华;适度让步,给自己心理上的解脱;自我遗忘,忘记不愉快的事情。
王倩倩
每个人都是我们的镜子,我们在无意识中教会了别人如何对待自己。 有的人教会别人尊重自己,有的人教会别人如何爱自己,有的人则教会别人如何伤害自己。 任何一段糟糕的关系,必有你的一份功劳。 你越是什么都答应,对方就越会提无理的要求, 你越是好脾气地步步退让,对方就越会理直气壮地步步紧逼。 别人怎么对你,都是你教的!
王倩倩
《影响力》中提到:“稀缺原理”——人总对得不到的东西念念不忘。当你:把纠结他的时间用来健身、读书;把等他消息的精力投入搞钱、旅行;朋友圈发的全是升职、探店、新技能…他会突然发现:你不再是那个随叫随到的人。
刘希升
焦点金句69: 在教育孩子的过程中,我们常会不自觉地用“不可以”来限制他们,然而,这往往容易让孩子感到被压抑,甚至产生逆反心理。其实,孩子内心有着丰富的想法和独特的视角,他们渴望被理解、被尊重。 当我们遇到孩子提出看似不合理的要求或做出让我们担忧的行为时,不妨先按下“不可以”的冲动,耐心地蹲下身来,用温柔的目光和倾听的姿态,去探寻孩子内心的真实想法。因为每一次倾听,都是一次走进孩子心灵深处的机会,是搭建亲子信任桥梁的关键一步。 只有真正理解孩子的需求和动机,我们才能给予更恰当的引导,帮助他们在成长的道路上,既能保持个性的绽放,又能学会正确的规则与边界。
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我们的身体,或者我们在今生今世所选择的这副皮囊,是一个令人惊奇的发明。对我们而言,它是最佳的。我们的内心智慧令心脏跳动,令我们呼吸,知道怎样去治愈伤口或骨折。我们身体的每一个运转都是神奇的。如果我们敬重并欣赏自己身体的每一部分,那么我们将极大地改善自己的健康状况。 如果你不喜欢自己身体的某个部分,那么花一个月的时间持续地对那里注入爱。明白地告诉你的身体你爱它,你还可以为过去仇视它而向它道歉。这种练习听起来简单,但有效。请爱自己的内心和外表。现在你为自己创造的爱将永远陪伴着你的余生。就像我们学会仇视自己一样,我们也能学会爱自己。你只不过要有这个意愿,再做一点练习罢了。
你来说说自己想法吧