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与你相伴成长

《影响力》中提到：“稀缺原理”——人总对得不到的东西念念

王倩倩

《影响力》中提到：“稀缺原理”——人总对得不到的东西念念不忘。当你：把纠结他的时间用来健身、读书；把等他消息的精力投入搞钱、旅行；朋友圈发的全是升职、探店、新技能…他会突然发现：你不再是那个随叫随到的人。

1温暖

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纪晓云

温暖了

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张凤琴

人，最怕的是：信任后的欺骗，真心后的敷衍。信任，是基本的尊重；信任，是情感的灵魂；信任，心灵撞击的基础；信任，也让你有了理想化的期待。在你对对方有了信任的同时，也要审视一下自己的期待。

苏平

心理咨询手记有的父母会用孝顺道德绑架孩子，有的父母就是想让孩子成为自己想要的样子，有的父母就是压榨自己的孩子。看看电视剧《安家》里房似锦她妈妈是怎样对她，看看电视剧《我们与恶的距离》，作为孩子，要做的是如何通过心理咨询个人成长，让自己的心情好起来，吐槽寻求安慰治标不治本。

常小莲

生活的烦恼，一般来自两个方面：一个是不知，一个是不行。

和钰蓉

每一个情绪背后，都对应一个想法，人先有想法，自动产生情绪，行为，导向不同的人生境遇。想要了解自己，理解情绪，要找到情绪背后的想法，并看到想法可能来自过往经历和早年创伤，并不一定是当下的事实，然后学会换个想法，换种角度，情绪得到改善，境遇也随之改变。这就是情绪转念法，境随心转，人生自在。

赵莎莎

九月，一行人就跟着叶嘉莹先生到了叶赫水畔，这条河还在，叶赫那拉部族的旧城已经消失了，现在那个地方看到的是一大片一望无际的玉米田。九月份的玉米叶子有点干了，风吹过的时候，就是那种哗啦哗啦像翻纸张一样的声音。席慕蓉说，那天有一轮很大的红太阳，已经下午了，一切都显得有点魔幻。然后叶嘉莹先生坚持要上到一个土坡上，站在那，她转过身，那些玉米的枝干就贴在她的眼前。叶嘉莹先生看了一会，大概有十秒的时间，对所有的人说：“这就是《诗经》中的那首诗，‘彼黍离离，彼稷之苗。行迈靡靡，中心摇摇。’” 就在这样的一个地方，在她久违的故乡，叶嘉莹先生遇见的是一首三千年前的诗。我看这篇文章非常地动心，竟然诗是这样的，你可以是一位真真切切的读者，你也可以是这首诗的作者，你还可以是诗里的人。你可以在一座一无所有的土坡上遇见一首诗。

杜春晓

2020-09-15 男女差异：相对而言，男人较重视事业成就、办事能力；女人较重视关系，以爱的联结来证明自己存在的价值。男人较难忍受被羞辱，工作表现或能力被批评；女人较难忍受被弃绝，失去爱的关系。在面对压力时，男人需要别人给予空间，自己慢慢安抚情绪；女人较需要别人倾听，给予同情与支持。【在婚姻里，很多差异都是男女差异，了解了彼此的差异，就能够更好地接纳彼此、疏导情绪、寻求双赢。】

你来说说自己想法吧