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14.所有对外对抗的尽头,都是你与自己某部分的对抗。你无
王富菊
14.所有对外对抗的尽头,都是你与自己某部分的对抗。你无法接纳自己的脆弱,所以见不得别人强势;你无法承认自己的局限,所以总要证明自己正确。
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心理咨询
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王倩倩
1/ 不知不觉,半辈子过去了。 2/ 以前看不惯的,现在不讨厌了;曾经放不下的,现在能释怀了。 3/ 一路走来,没有敌人,全是老师,上了一课又一课。 4/ 万事尽心尽力就好,有则锦上添花,无则顺其自然。 5/ 选择放下,不是为了原谅别人,只是为了放过自己。 6/ 只有被爱的人才有资格任性,不被爱的人一闹就什么都没有了。 7/ 时间在变,人也在变,唯一不变的是再也回不到从前了。 8/ 猜不透的永远是人心,看不懂的永远是感情,人这一生都在渡,渡人、渡心、渡己。
周庆红
在了解了原生家庭之伤的源头后,你会发现,其实你并不能把人生中所有的不顺心都归咎于父母,因为你和你的父母一样,都是时代、家庭、个人共同作用下的产物。你的父母可能至今依然没有很多的资源和途径去了解自己行为背后的缘由,他们不知不觉地当了受害者,又不知不觉地当了加害者。 而你却不同。既然你已经读到了这里,我就有理由认为你已经拥有了足够的知识和能力,能够从被动的原生家庭之伤受害者的角色抽离开来,转变为主动的自我人生和家庭命运的掌控者。
康帅
“我的心,这只野鸟,在你的眼睛里找到了天空…” 对的那个人,是可以让你在关系中,真正做你自己的那个人
王倩倩
肖平平
史冬英
心理咨询师经常会用到这个词——抱持,那么什么是抱持?简单说就是接纳和允许。 比如一个人觉得自己很差,什么事都做不好,这时我们最重要的不是给他提很多建议怎样变好,而是让他感受到他这样也是可以的。 压力也是动力的前提是压力没有超过一个人的承受范围,否则压力就会成为毁灭性的灾难。所以当一个人处于压力状态时,我们首先要确保的是,让这个压力始终保持在一个可以承受的范围内,并且持续降低压力感,最终变成动力。
你来说说自己想法吧