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我反手就给自己定了一顿餐[偷笑] 不是不孝哈,是我认为
吴云
我反手就给自己定了一顿餐
不是不孝哈,是我认为: 如果我们,修心修到最后, 可以心平气和地跟妈妈说一句: “嗯,你说得对,但我还是想按我的来。” 然后,心里没有一丝愧疚和内耗。 这比什么礼物都强。 祝所有的妈妈,都不用在“母亲”这个角色里过度牺牲。 也祝所有的孩子,都能在爱里,长出温柔的边界。 母亲节快乐 还是要给妈妈祝福的吆
1温暖
0回答
李艳杰
温暖了
相关回答
李焱
稳定的,自性的自我,地基一样,你可以平地起三川
徐恒
头脑的想法和心灵的感受相差甚远 两方的意见往往是不统一的 想法符合理性规则容易察觉和看见 感受难以描述就常被压抑和不易捕捉 我们容易相信头脑的想法就是内心的想要 所以做很多事情没有热情也很拖延 不是做不好是没那么想要
张红
1. 每天散步20分钟,观察一片树叶/云朵的变化 2. 焦虑时用冷水洗手腕,激活副交感神经 3. 睡前整理三件「今日小成就」写在便签上 4. 工作间隙做「眼球操」:看最远物体5秒再聚焦笔尖 5. 周末尝试「感官隔离」:蒙眼听10分钟环境音找声源 6. 焦虑时吃一颗黑巧克力(70%以上)刺激血清素分泌 7. 建立「5分钟充电清单」:如浇花/整理抽屉/拼乐高 8. 每周给陌生人一个微笑或善意提醒 9. 压力大时喝温薄荷茶,小口慢咽10分钟 10. 每月设置「无计划日」:随机探索一条陌生街道 (小贴士:焦虑时嚼无糖口香糖可降低皮质醇水平,亲测有效)
张凤琴
所有重大的转变,都是从微小的几乎难以察觉的一步步累计而来!
李萍
不要过于相信婚姻专家或是婚姻书本中杜撰出来的美好的理论或是技术。其实婚姻是一个复杂的系统,爱与恨总是同时存在。两口子呢,好起来像团泥,你中有我,我中有你,恨起来就是死敌,不共戴天。这就是婚姻的迷人之处,你永远也搞不清在婚姻中是得到的多还是失去的多。尽管在婚姻中体验不快、限制甚至伤害,但依然乐此不疲。
史新新
人的负性情绪 就如同花园里的杂草 杂草不需培植照样生长 所以如果不及时干预 它们很快会占领 整座花园
你来说说自己想法吧