情说App
与你相伴成长
打开APP
这个世界让人感到安慰的, 是没有无止境的苦难。 一个痛苦
曾广胜
这个世界让人感到安慰的, 是没有无止境的苦难。 一个痛苦过去了, 一个喜悦就会重生。 一切都会互相取得平衡。 加缪
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
孙浩英
很多人总觉得很累,身心疲惫,睡眠差,主要原因有两个 一是身体工作时间和精神的压力过强 二是大脑有太多的杂念,比如欲望,执着和内耗 很多人关注了前者,忽视了后者 如果我们能够管理好自己的杂念,把欲望,执着和内耗消耗的精力 转移到对身体的关心,身体累了就坐下放松运动,歇一歇 转移到对内心感受的呵护,看见并安慰自己的情绪 转移到充满杂念的大脑的管理,减少杂念或者将杂念转化为正念(佛家说的善护念) 就能实现身-心-脑的和谐共处,令人惊喜的是,你会发现自己变得活力满满,精力充沛,也睡得香啦。
梁静璋
求助者,首要的任务,判断能否与咨询师建立彼此信任的关系。你信任他,他信任你。其次,判断咨询师是否具有相应的能力帮到你。第三,判断咨询师是否具有足够的耐心倾听你述说,陪伴你经历痛苦以及痛苦之后的成长。
吴莲英
心理治疗的主要目的,并不是使病人进入一种不可能的幸福状态,而是帮助他们树立一种面对苦难,哲学式的耐心和坚定。——荣格
和钰蓉
和“有毒”的朋友、家庭成员划清界限并不会让你成为一个坏人。
尤四海
卡尔·荣格 - 关于自我认知:往外张望的人在做梦,向内审视的人才是清醒的。
谢芳媛
美国华盛顿邮报评选出十大奢侈品: 1、生命的觉悟与开悟; 2、一颗自由的喜悦与充满爱的心; 3、走遍天下的气魄; 4、回归自然; 5、安稳而平和的睡眠; 6、享受真正属于自己的空间与时间; 7、彼此深爱的灵魂伴侣; 8、任何时候都有真正懂你的人; 9、身心健康内心富有; 10、能感染并点燃他人的希望。 祝亲们国庆继续快乐
你来说说自己想法吧