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说到底 这是我的人生 我现在搞砸了 怎么了 这是我的权利
I'm ok
说到底 这是我的人生 我现在搞砸了 怎么了 这是我的权利
8温暖
18回答
李贵珍
温暖了
评论
咨询师
李贵珍
8小时前
19"
咨询师
曾广胜
10小时前
过两天再来看,会发现也没搞砸。
咨询师
张芳艳
1天前
虽然搞砸了,但确是自己主动参与整个过程的搞砸,砸只是结果,过程是从启动到结束都是主体在场参与的,有种惨烈的快感
咨询师
刘淑珍
1天前
感觉很有力量哦!有底气!
1
咨询师
刘淑珍
1天前
搞砸了又怎样呢?我的人生我做主!我说了算,我乐意着呢! 我自己的事情哦….
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相关回答
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人与人之间的相处,其实很多时候没有太大的必要。因为每个人都有自己固有的认知和看法,而很多人的自我觉察能力其实是比较差的。当一个人的觉察能力比较差的时候,他很难理解自己的情绪,也很难消化自己的痛苦。于是他就需要在外面找到一个人,成为他的心理容器。 为什么我和我母亲之间的分化会这么困难。其中一个很重要的原因就是,她其实没有办法自己一个人待着。她需要有人围着她,需要有人承接她的情绪。所以有时候她哪怕没有什么事情,也会故意找事情,或者找麻烦。其实事情本身并不重要,重要的是她需要一个对象,让她可以把自己内心的不舒服丢出来。 某种程度上来说,这其实是一种很像婴儿的状态。婴儿在难受的时候,只能哭闹,因为他没有能力理解自己的情绪,也没有能力处理自己的感受。他只能通过表达不舒服来让别人注意到他。 有些成年人其实一直停留在这种状态。他们没有能力去消化自己的情绪,也很难面对自己的痛苦,于是就需要在外面找到一个人,让对方成为自己的心理容器。这也是为什么有些父母会把自己的孩子当成情绪垃圾桶。 所以我很不喜欢一句很常见的话,就是当你自己成为父母以后,你就会理解你的父母。我并不这么认为。即使你成为了父母,你和你的父母仍然是不同的人。当一个孩子长期被当成情绪垃圾桶的时候,为什么还要要求他去理解自己的父母?真正需要反省的,应该是那些把孩子当成情绪垃圾桶的父母。 如果一个父母长期把自己的痛苦、不满和生活里的不如意丢给孩子,让孩子去承受这些东西,在我看来,这里面其实是没有爱的。因为如果一个人真的爱自己的孩子,他不会把自己的痛苦变成一种伤害,再丢给自己的孩子。 而这样的情况不仅仅会发生在父母和孩子之间,在伴侣关系或者朋友关系里面也会出现。如果一个人长期把你当成情绪垃圾桶,不断把自己的情绪和不满丢给你,那么这样的关系里面其实也是没有爱的。
LeiyanQ
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