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在课堂上,和管理者们一起拆解情绪、练习沟通, 从 “怎么
唐惠玲
在课堂上,和管理者们一起拆解情绪、练习沟通, 从 “怎么说” 到 “怎么听”, 把管理里的情绪卡点,变成可落地的沟通方法。 不止是课堂上的练习,更是能带回工作里的实用工具。 企业 EAP 心理建设培训,助力团队更健康、高效地前行。
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李萍
送完孩子,站在原地愣了几秒。 学了那么多心理学,真正难的不是疗愈别人, 是把“随他去”用在自己最在意的人身上。 允许他独立,允许我牵挂,也允许我慢慢退场。
张亮
我对人性的解释是:人即动物,人性即动物性,是生物本能,生物特征是:趋利避害,适用于所有生物。
李月馨
不知道你有没有遇到过这样的事情,入职一家新公司被没有“恶意”的新同事问及薪酬待遇,你是如何回答的呢?有人说可以置之不理一笑而过,那可能会给同事留下一个有城府的印象哦!给你个建议,你可以回复他(她):我一个职场新人能够收到Offer已经很幸运了,你就不要再让我回答这样尴尬的问题了! 不知道这样的回答对您是否有些启发呢?或者您还有其他的应对之法?我们一起聊聊职场的那些事吧!
王芳
当你允许自己不完美 你就允许了身边的人完整 你不需要完美,你只需要完整。这就代表了你会受伤,你会挫败,你会体验到不知道该怎么办...... 但是,当你把每一个不同的部分归纳到你的生命之中,跟他们说:欢迎......那么,你就是一个完整的人。 当你允许了自己不完美,你也就允许了身边的人完整。 两个完整的人在一起,我们会把真实带到关系里——我把真正的自己带给你,你也把真正的你带给我,再没有比这更美好的事情了。
祝云慧
人生的幸福不取决于你取得的成就,而取决于你对无法控制的事情的接纳程度。1.幸福程度取决于对无法控制的事的接纳程度,2.我能控制的和我不能控制的,我能控制的我投入了多少努力,比赛前的睡眠和饮食,我的专注程度,3.把每一次输变成数据收集,从输里面学到了什么,4.掌控努力不是掌控结果,一句话我能控制的是我的准备,,结果是老天的事,我接受,把能量放在我能控制的事上,释怀放在不能控制的事,帮助儿童建立一套输赢的全新世界观非常必要,从输不起到主权个体:能区分什么是可以控制的,什么是不能控制的,还有每一次的输都是一次获得数据的机会,刷新自己对输赢的认知。
林新华
投射性认同是指诱导他人以一种限定的方式来作出反应行为的模式。简单点理解就是,我认为你应该采用某种方式对待我,然后我把这个我认定的东西投射到你身上,对方一旦认同,我才会感觉到爱情的安全感和满足感。这种其实就是强迫别人用你喜欢的方式来爱你
你来说说自己想法吧