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允许自己普通, 允许努力没有结果, 允许情绪偶尔低落。
田大朋
允许自己普通, 允许努力没有结果, 允许情绪偶尔低落。 接纳不完美, 才是对自己最大的温柔。
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个人成长
相关回答
谭丽梅
人们常常说爱自己,到底什么是爱自己呢? 爱自己是一种习惯,是你对生活充满了诚实的好奇心,是你面对选择时将自己放在第一位,是能够创造一个不需要逃避的生活。 确切的说,就是完全地、无私地对待自己。这样你才能做到回馈世界。那么,回过头来看看,你认为 “爱自己”还能是什么呢? 在对“爱自己”的部分定义中,有人认为:“爱自己是一种习惯”。“习惯”的意思就是,这是一个需要长期坚持的行为。当你做的越多,就会对它有更深的理解,你也才能更好的了解自己。 “爱自己”的方式对于每个人来说都是不同的,并不是什么所有人都能套用的唯一定律,我们要找到适合自己的方式,用温柔又坦诚的心面对自己,问问自己是否正朝着想要的生活前进。 如果你找到了适合自己的方式,那么无论你是打剧本杀,嗦粉还是享受泡泡浴都可以是你展现热爱自己、热爱生活的方式。当你更加了解自己,找到适合的方式后,你才不会想要逃避生活。
黄玮玮
谈全能自恋时,也许你会觉得,那都是婴儿、病人、强人们才有的表现,这和我有什么联系?今天,我就来谈谈全能自恋在成年人身上的四个常规表现。 1、卓越强迫症:不优秀,不配活; 2、行动困难症:想法多,行动难; 3、诛心论; 4、在关系中受伤后,会退行到孤独的全能自恋中。
王倩倩
韩仁杰
人与人之间最舒服的关系并非不分你我,而是俗不逾矩,恰如其分的界限感,边界感是最高级的尊重,任何关系再亲密,分寸不可差失,再好的亲密关系,都要有边界感,不论爱情、亲情还是友情,只有守住自己的界限,尊重他人的界限,才能亲疏有度,远近相安,相看不厌,久处不累!
魏金凤
“我应该更努力”“我应该让所有人满意”——这些藏在心里的“应该”,其实是悄悄勒紧的绳子。偶尔允许自己“可以休息”“可以不完美”,反而会跑得更轻松。
戴蓉艳
在亲密关系中,一个控制欲强的人,ta本能的想要掌控,也本能的在意对方,无意识的把自己的情绪“栓”在对方那里。在意亲密关系中对方的喜怒哀乐,通常变现为讨好;也控制着、不接纳亲密关系中对方的喜怒哀乐,变现为愤怒、指责、批判… 控制的背后,有个自我认为的“标准、框架”,无意识的控制,让当事人有安全感、存在感、价值感。 说,现在人越来越浮躁;说,我要做自己,什么是自己?每个人都在强调做自己时,怎么不碰撞? 情绪影响行为,行为影响情绪,塑造了一个人的性格,了解自己,理解ta人。
你来说说自己想法吧