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谈全能自恋时，也许你会觉得，那都是婴儿、病人、强人们才有

黄玮玮

谈全能自恋时，也许你会觉得，那都是婴儿、病人、强人们才有的表现，这和我有什么联系？今天，我就来谈谈全能自恋在成年人身上的四个常规表现。 1、卓越强迫症：不优秀，不配活； 2、行动困难症：想法多，行动难； 3、诛心论； 4、在关系中受伤后，会退行到孤独的全能自恋中。

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黄琦梅

情绪钟摆效应人们的情绪会像钟摆一样围绕着一个中心有规律地来回晃荡。“情绪钟摆”向左或向右摆动的幅度是大致相同的，也就是说，正面情绪和负面情绪所能达到的强度是大体相当的。在平时的生活和工作中，要尽量避免情绪大起大落、过喜过悲，但一味逃避或压制情绪也是不行的，我们应该接受情绪的多样性，以更加开朗、达观的态度看待情绪波动，这样就不会因为情绪时好时坏而感到纠结、困惑了。

柯茜茜

心里有火眼里有光真心换真心替我的学生开心跟随光，靠近光，成为光，散发光愿我们都能成为 “能给人力量和勇气的人”

张明翠

成瘾，无关自制力，无关瘾这事，而是心在提醒你，它遇到了困难。

周晓钤

新年【关键词】自律——有计划但能随机应变；控制自己一切都会随你而变；健康——身体健康+心理健康；关爱自己——要爱人先爱己～新年快乐～

谷振强

很多小伙伴受益于非暴力沟通学会了看见自己、表达自己学会了解决冲突、和谐相处不仅改变自己也使他人成长

张红瑜

父母之爱（尤其是母爱）最艰难之处在于，我们一开始是孩子的全部，孩子全心全意爱着我们、需要我们。这种被爱、被需要的感觉，也许除了孩子我们在别处从未体验过，所以这种爱是让人迷恋的。只是，随着孩子长大，他就会逐渐从爱父母转向爱他人，爱社会。所有的爱都是为了相聚，唯有父母之爱是为了分离。如果孩子得到很多爱、很多肯定和信任，他相信自己能有所作为，能融入社会，能和社会合作，是一个有价值的人，那么他就会带着父母之爱行走天下，闯荡四方。

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