情绪只能被情绪转化，不能被头脑分析带走。你可以理解自己的

戴美林

情绪只能被情绪转化，不能被头脑分析带走。你可以理解自己的创伤，比如你可以说我知道父母那时候都很忙，他们不是不爱我，但是，理解不等于疗愈。头脑会说‘别想了，算了，事情都过去了’，但是身体和潜意识不信这套，未被好好感受的情绪会一直用症状说话，比如失眠、心慌、焦虑、情绪爆发、关系重复受伤等。只有在安全的关系里完整感受它、表达它、安抚它，大脑才会重新记忆：原来现在才是安全的，我可以不用害怕，我值得被好好对待！

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张雪娃

新的一天像一张白纸，等你用阳光般的笑容和热情去填满～

李山山

信任=（可信度×可靠度×可亲度）÷自私度。可信度指的是你有没有这种专业性能让别人信你，可靠度指的是你是否靠谱，不管你多忙多累你能不能按你答应的时间做到，可亲度指的是你跟我很亲近，大家很熟悉，慢慢我就觉得你很可靠，自私度指的是你自私度小点儿，把我想的多一点儿，我就更信任你一点儿。

杲琳

高品质的亲密关系，既亲密又独立。我愿意为你有所改变，但不会影响“我是谁”的核心部分。男女不同是本质的存在，而不是问题。彼此有思想的碰撞，有感情的流动，有冲突也有和解的能力。

黄小帅

梦的内容是由于意愿的形成，目的在于满足意愿。每一个梦都起源于第一种力量（欲望），但受到了第二种力量（意识）的防御和抵制。去做一个梦，看看现实中还有什么没有满足的愿望。

苏倩倩

像动物一样，每天寻找适合的食物，打理毛发，像植物一样，每天汲取养料，向上生长，像小孩子一样，想哭就哭，想笑就笑，情绪通畅。

王倩倩

“父爱则母静，母静则子安，子安则家和，家和万事兴”，一个家想往上走，男人就要有良心，要看到妻子生育的苦难，操持家务的不易，能顺手帮一把，就帮一把，能甜言蜜语哄两句，就哄两句。那是“生同床，死同穴”的人，要去爱，去珍惜。一个家，想要往上走，就要人人不委屈。你累，别人也没闲着。男人爱护女人，女人也要理解男人。男人在外奔波一天，回到家，该有一碗热汤，该给个笑脸。过一辈子的人，原本就该你疼疼他，他疼疼你。一个家，任何人的付出，都不是为了单个的人，而是为了整个家。男人不要挣个钱，就想当大爷，女人也不要付出一点，就觉得自己冤。人人不委屈，人人去承担，一个家，才能真正走上坡路。而非，人人自私，人人委屈，整个家越过越差。

你来说说自己想法吧