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当你想解决问题的时候，先去解决情绪，情绪没了，问题也就消

冯二玲

当你想解决问题的时候，先去解决情绪，情绪没了，问题也就消失了。

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相关回答

吴英梅

心理学研究表明：我们总是有低谷他人负面情绪的倾向。也就是说：我们总是以为别人春风得意，幸福快乐，而最倒霉的那个人永远是自己。其实，这是由于我们太多的关注外界事物而忽略自己的世界。殊不知在人际交往的过程中别人带着面具隐藏着自己的不幸或痛苦。我们没有必要总是羡慕别人的好，多看看自己的优点，当你羡慕别人的同时，说不定对方更羡慕你。

胡周琴

王义丽

心只有打开，才会体验到有八识。认知知识更新与升级，结合个体化生活体验，指导下大脑才会形成思维。

尤四海

人际关系（Interpersonal relationships）是指在一段过程中，彼此借由思想、感情、行为所表现的吸引、排拒、合作、竞争、领导、服从等互动之关系。主要表现为人们心理上的距离远近、个人对他人的心理倾向及相应行为等。人际关系包括三种成分：认识成分（指相互认识、相互了解）。动作成分（指交往动作）。情感成分（指积极情绪或消极情绪、爱或恨、满意或不满意）。其中情感成分是核心成分。

袁纾

青春期的男女对恋爱有着美好的憧憬和理想，往往追求完美、理想化。所以，在实际恋爱中难以找到“真爱”；有的自己缺爱，往往跟着感觉走，只要对方关心我、给我买吃的、送礼品，就和他恋爱；……。最主要的是要知道自己要的是什么？对方适不适合您？您怎么看？欢迎留言评论！

张亮

希望源自笃定，恐慌源于未知，希望是因为这是可预测，期待的，一切都在认知里，明明白白呈现出来的，大多数时候，虽然也有一些意外，但都在可控之内。而恐慌则是因为不确定的，未知的，不可控的，因为无法预测，未知，内心恐惧，慌乱，不知所措。所以，我们想要过的轻松，对未来有希望，期待。就需要提高认知，让我们对自己与世界看的清清楚楚，可控，可预测，可承受。一般来说，知己知彼已经是成长中，很不错的阶段了，当然，这种阶段，还是少有人达到的。

你来说说自己想法吧