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父母懂得倾听,孩子才能把事情想清楚 美国心理学家劳伦斯
张凤琴
父母懂得倾听,孩子才能把事情想清楚 美国心理学家劳伦斯.科恩曾说: “孩子有她自己的语言,学会倾听和看懂他们的语言,才能让孩子知道我们听懂了他的心声,我们赞赏他的努力。” 父母懂得倾听,是孩子感受自己价值所在、进一步审视自己一言一行的动力。 心理学上,就有一种说法,只有孩子感受到自己被倾听、被重视,孩子才能慢慢把事情想清楚。 因此,要想孩子成为一名思考者,父母首先要做一名合格的倾听者。
0温暖
2回答
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原生家庭带来的影响
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孙三丽
遭受“羞辱创伤”的孩子们,内心可能会一直回荡着几个问题: ■为什么是我? ■我该怎么做才可以不被伤害、可以不会感觉到那么痛? ■是我就这么糟,还是这个世界太糟? ■这个世界有可以相信的人吗?会有人爱我而不会伤害我吗? 而这几个问题,又分别会使孩子形成几种核心信念: ■为什么是我?——负面自我认同与自我归因 ■我该怎么做才可以不被伤害、不觉得痛?——因应的生存策略 ■是我糟,还是这个世界太糟?——对世界的负面看法 ■这世界有可以相信的人吗?有人会爱我而不伤害我吗?——对关系的不安全感 从这些问题中,我们就可发现,其实这些问题就是孩子们找寻如何解释、适应这些创伤以利生存的状况。 而这些被伤害的孩子们,就在找这些问题的答案中,被羞辱创伤一点一滴地侵蚀影响着。从一开始的防卫机制中,慢慢形成了自己的核心信念,与因应痛苦的生存策略。而这些,都是羞辱创伤对我们的影响。
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问题之所以成为问题,是你把它看成问题,如果你不觉得这是个问题,问题也就不是问题。与问题共存是生命的常态。
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心理有了问题,这不可怕。就像人的生理机能也会出现种种问题一样,就算是奥运会世界冠军吧,也会感冒发烧拉肚子,治疗康复之后依然是世界上跑得最快或跳得最高的人。谁也不能保证自己的心理在任何时候都没有一点伤痕。所以,心理有了纰漏,抓紧时间调整就是了,心理疾患也像身体上的病痛一样,有病早治,无病早防。只要你不断关注自己的身体健康和心理健康,你会发现,自己的状态越来越好,人生的道路越走越宽广。保持身心强健,是一件多么快乐的事情!
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