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三姨家表妹性格很柔 所以我对她有时候不好 小时候她和姥姥

匿名
三姨家表妹性格很柔 所以我对她有时候不好 小时候她和姥姥家住一个村 放暑假我就回姥姥家 我们也会闹不开心 但也不记得了 今天突然想起二十多岁我还惹她 她没有错 是我磨蹭耽误了家里人出行时间 没人怪我 我就容易自责 她和我说话我就凶她 朝她撒气 正是过年的时候都在姥姥家 她几天没理我 后来还是她给我台阶 我真的错了 她太无辜了 不知道为什么会想起这件事 又开始内耗了 我很敏感 她挣钱挣得多 每次出去吃饭她都不让我花钱 我知道她很好 但还是觉得她瞧不起我 我知道这是我自卑造成的 去年带孩子去她的城市过冬 孩子拉肚子 她陪我们去妇幼跑前跑后 孩子难受抽血化验哭得不行 我和我妈忍不住哭 她也抹眼泪 那一次我看到她对我儿子的爱不是亲戚间的客套 其实她一直都很好 之前我们只有过年的时候聚一下 这次从她的城市回来 我会经常给她发消息 联系的更频繁 就是突然想起那件事 让我觉得心里有个结

11温暖
18回答
周美芳
温暖了
评论
有心结容易内耗,看看怎么做,能打开这个心结

小女孩们在一起,闹些脾气很正常的,亲戚之间有时也有攀比,在表妹面前有点自卑,且怀疑她看不起你,这也很正常,但日久见人心,你还是看到了表妹对你的真心,所以只要在以后的日子里,好好相处,互亲互爱互帮就可以了

通过你的描述,看到你对表妹感恩的部分,你也是你是知足感恩的人,你在你表妹那也是很优秀很值得被爱的人! 这里说的你的结会看到有两个未完成的部分形成的一种情绪需要被看到,梳理:1、从道德层面对自己的谴责,我20多应该做什么,没有允许我们是普通人先照顾自己情绪的部分。2、对表妹的内疚。 如果需要可以聊聊!

我能感受到你浓重的愧疚,当年把自身自责的情绪转嫁到温柔的表妹身上,长久记挂这件事;同时内心自卑,面对表妹的付出,总会下意识解读成轻视,双重情绪拉扯让你持续内耗。1. 当年迁怒表妹是典型情绪转移,你无法接纳自己的失误,转而向更温和、包容你的人宣泄;2. 自卑内核让你扭曲表妹善意,她主动买单、贴心照料是真心亲近,并非看不起你;3. 如今频繁联系她,本质是潜意识想弥补当年的过错,心结来自无法和过去的自己和解。 接纳当年不成熟的自己,不必长久自我惩罚;可以坦诚和表妹简单诉说当年的歉意,直面心结;区分自卑带来的负面脑补与她真实的善意,放下自我消耗。

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