被精神问题折磨了有十三年了，谁能有这么大的耐心一直去看去

真不容易，这么多年是怎么熬过来的！

转移注意力，把治病弱化，找到喜欢的事情，去专注的做。或许就感觉不到了。

听起来，你自己就是这个人，坚持了十三年的人

不容易